Ymmärrät, miksi joku hurahtaa aina uuden vuoden alkaessa liikkumaan ja posket punottaen suitsuttaa, miten hän nyt tänä vuonna ei repsahda. Tiedät jo entuudestaan, että viimeistään parin kuukauden kuluttua aiheesta ei enää puhuta ja jumppakassi ei kulje töissä mukana. Kirjan avulla pääset hiukan kiinni kollegan tai ystävän ajatusmaailmaan, joka kulkee viimeisin sykemittari ranteessa ja ”suorittaa” liikuntaa – sinun mielestäsi yliluonnollisen – tunnontarkasti. Olet ihmetellyt hänen tahdonvoimaansa ja tiedät, että sellaista ei sinulta löydy, vaikka suurennuslasilla tutkisi.

Esittelemme sinulle neljä erilaista liikkujatyyppiä, joiden pohjalta voit tunnistaa omasi. Kuvaamme liikkujatyypit pilke silmäkulmassa, hiukan karikatyyrimäisesti, mutta aitoihin tarinoihin perustuen. Kerromme, mitkä ovat kunkin tyypin vahvuudet ja miten niitä kannattaa hyödyntää liikunnan ilon löytämiseksi. Kirjan luettuasi näet itsesi uusin silmin, etkä enää suhtaudu ympärilläsi posket punaisina intoileviin erilaisiin liikkujiin yhtä ärsyyntyneesti.

Susanne Valkeakari oli käyttänyt luontaisen tyylin -profiileja yritysvalmentajan työssään yli kaksikymmentä vuotta. Petteri Korkala on entinen ammattijalkapalloilija Hollannin ja Saksan kentillä, lisäksi hänellä on kymmenen vuoden kokemus liikunta-alalla toimivien kouluttamisesta Suomessa ja Saksassa. He yhdistivät kokemuksensa ja kehittivät työkalun erityisesti niille, jotka eivät ole löytäneet liikunnan iloa. Heidän teesinsä on, että ne olivat liikkuneet ”väärällä tyylillä” – ei omalla luontaisella tyylillään. Työn tuloksena syntynyt huco sport -profiili voitti Vuoden Liikuntatuote 2011 -palkinnon palvelut ja konseptit -sarjassa.