Pitelemättömän energinen Seppo Myllylä on Suomen judon ensimmäinen miesten EM-mitalisti ja kaikkien aikojen menestynein maajoukkuevalmentaja.

Varhaisnuoruuden traumaattinen kokemus teki hänestä pelätyn käsienkatkojan maailman tatameilla. Sen ymmärtäminen auttoi häntä myöhemmin käsittelemään huostaan otettujen lasten aggressioita. Entinen huippu-urheilija, valmentaja, poliisi ja lastensuojeluyrittäjä kertoo tarinansa, josta ei puutu vauhtia eikä vaarallisia tilanteita.