SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Tammi
Sivumäärä: 160 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 5. p.
Julkaisuvuosi: 2021, 08.08.2014 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Luovuutta ja voimaa mielen ja kehon tasapainosta

Lisää elämääsi energiaa ja iloa helppojen joogaliikkeiden ja meditaatioiden avulla. Kahdeksan viikon chakrapolku avaa kehon jännitystiloja ja johdattaa hyvinvointiin.

Kun keho rentoutuu, mielikin rentoutuu. Kirjassa avataan kehon ja mielen tukkeumia chakra kerrallaan. Kundaliinijoogan, meditaation, visualisoinnin ja viikoittain vaihtuvien tehtävien avulla keho, mieli ja ajatukset saadaan tasapainoon ja luovuus ja voima pääsevät virtaamaan. Chakrapolkua voi lukea joko kahdeksan viikon kurssina tai valita sen chakran, jota haluaa ensin lähteä työstämään.



Inderjit Kaur Khalsa on suomalainen joogaopettaja, kirjailija, elokuvaohjaaja ja Helsingin Kundaliinijoogakoulun perustaja. Hän on opettanut joogaa Yhdysvalloissa ja Suomessa vuodesta 2001 alkaen. Vuonna 2009 julkaistiin hänen ensimmäinen joogakirjansa Voiman tie – kundaliinijoogaa Yogi Bhajanin mukaan (Tammi).
Vuonna 2014 tulee ensi-iltaan hänen käsikirjoittamansa ja ohjaamansa dokumenttielokuva The Boys of Bensonhurst, Brooklyn.



Chakrapolkuzoom


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste