Anna Sillanpää

Haullasi löytyi yhteensä 6 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Osumia omakaupassa: näytä

Pätkäpaasto : 5:1, rasvapaasto ja 15 muuta tehokasta tapaa laihtua
Tekijä: Varpu Tavi; Anna Sillanpää
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   22,00
Koko naisen terveys
Tekijä: Varpu Tavi; Anna Sillanpää
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2015)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   27,40
Good Life
Tekijä: Johanna Sillanpaa
Julkaisija: Chronograph Records (2014)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   39,60
Ruisleivästä pestoon Näkökulmia muuttuvaan ruokakulttuuriin
Tekijä: Johanna Mäkelä; Päivi Palojoki; Merja Sillanpää
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2003)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   20,50
One Wish
Tekijä: Johanna Sillanpaa
Kustantaja: Chrgr (2016)
Saatavuus: Noin 7-10 arkipäivää
EUR   17,20
Pienen suuri seikkailu : täytettävä kirja
Tekijä: Sanna-Mari Sillanpää
Kustantaja: Sanna Sillanpää Tmi (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   37,40
    
Pätkäpaasto : 5:1, rasvapaasto ja 15 muuta tehokasta tapaa laihtua
22,00 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
130 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Paastoaminen on juuri nyt suosittu laihdutusmenetelmä. Paastolla tarkoitetaan tauon pitämistä kiinteän ruoan nauttimisesta eli luopumista ravinnosta ja joskus myös nesteestä. Pätkäpaasto poikkeaa perinteisestä paastosta siten, että siinä nimensä mukaisesti paastotaan lyhyitä ajanjaksoja eli pätkissä. Pätkäpaaston voi toteuttaa useilla eri tavoilla, joista suosittu 5:2-dieetti on yksi vaihtoehto. Tässä kirjassa esitellään se ja kaikki muutkin pätkäpaastomenetelmät. Paastoamista perustellaan terveyden edistämisellä ja kehon puhdistamisella kuona-aineista, mutta huonosti toteutettuna se voi tehdä jopa hallaa terveydelle. Fiksusti toteutetulla paastolla kuona-aineiden poistuminen tehostuu, terveydentila kohenee, ja kokeneitten paastoajien mukaan samalla poistuu myös henkisiä kuona-aineita. Paaston avulla on mahdollista vapautua ruoka-addiktioista ja tapasyömisen kahleista. Tämä kirja opastaa terveelliseen pätkäpaastoon: mikä sopii juuri Sinulle. Ota pätkäpaasto elämäntavaksi!

Pätkäpaasto : 5:1, rasvapaasto ja 15 muuta tehokasta tapaa laihtuazoom
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste