Emilia Ek-Huuhka

Haullasi löytyi yhteensä 3 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Osumia omakaupassa: näytä

Bailamama : pysy tiukkana
Tekijä: Maija Kiljunen; Emilia Ek-Huuhka
Kustantaja: Bazar (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   18,20
Bailamama
Tekijä: Maija Kiljunen; Emilia Ek-Huuhka; Sami Lamberg (valok.); Kati Lomma-Ketonen (kuv.)
Kustantaja: Bazar (2016)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   21,20
Bailamama
Tekijä: Maija Kiljunen; Emilia Ek-Huuhka; Sami Lamberg (valok.); Kati Lomma-Ketonen (kuv.)
Kustantaja: Bazar (2016)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   11,80
    

BAILAMAMA : PYSY TIUKKANA

Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
120 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Painos:
1. p.
Julkaisuvuosi:
2014, 02.01.2015 (lisätietoa)
ISBN:
9789522792174

EUR
18,20
16,00

Tuote ei tilattavissa.
Bailamama : pysy tiukkanazoom

18.20€ (Alv 10%) 16.55€ (Alv 0%)

Bailamama - Pysy tiukkana keskittyy lantionpohjanlihasten monipuoliseen aktivointiin, ja se on tarkoitettu kaikille naisille.

Kuntosalilla ja kotona treenatessa jää monesti naisen tärkein lihasryhmä huomiotta. Lantionpohjanlihasten harjoittelu koetaan hankalaksi, eikä oikeita lihaksia ole aina helppo paikallistaa. Lantionpohjanlihasten vahvistaminen lisää naisen seksuaalista nautintoa, parantaa virtsanpidätyskykyä ja vaikuttaa ryhtiin sekä naisen koko olemukseen. Asennot perustuvat maailmaa valloittavaan Bailamama Women -ohjelmaan, joka suorastaan puristaa naiset kuntoon.

Maija Kiljusen ja Emilia Ek-Huuhkan Bailamama - Pysy tiukkana -kirjassa on 52 eri asentoa, yksi vuoden jokaiselle viikolle. Kirjan ovat toimittaneet Heli Bergius ja Christian Rönnbacka, ja valokuvista vastaavat Sami Lommi ja Jussi Talvitie (Photolies.com).


Asiasanat: voimistelu lantio lihaskunto harjoitukset terveysliikunta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Voimistelu


EUR
18,20
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste