Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Sisällissodasta 100 vuotta

Suosittelemme

Yleiskirjallisuus
Kotimainen kauno
Käännetty kauno
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Opiskelu
Ryhmätilaukset
Tarvikkeet
Laskimet
Sanakirjat

Pokkarit

Selkokirjat

E-kirjat

Äänikirjat

Lahjakortti

Omakauppa: myy vanhat kirjasi

Löytönurkka

Tilaa uutiskirje

Kalenterit

Muistikirjat ja julisteet

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Tarjoukset
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

Finlandiat

Listaukset
Mitä Suomi Lukee?
Top-listat
Ilmestyy lähiaikoina

TARJOUKSET!




 

Nina Sarell

Haullasi löytyi yhteensä 3 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

Järjestys: Suosituimmat ensin, Aakkosjärjestys, Vuosijärjestys, Viimeksi lisätyt, Viimeksi julkaistut

Osumia omakaupassa: näytä

50:50 : helppo tie hoikaksi ja pysyvään painonhallintaan50:50 : HELPPO TIE HOIKAKSI JA PYSYVÄÄN PAINONHALLINTAAN
Tekijä: Nina Sarell
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   24,30
Fiftaa itsesi kuntoon : 50:50 keittokirjaFIFTAA ITSESI KUNTOON : 50:50 KEITTOKIRJA
Tekijä: Nina Sarell
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   23,10
50:5050:50 (E-KIRJA)
Tekijä: Nina Sarell
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2017)
Saatavuus: Heti
EUR   21,40
    

50:50 : HELPPO TIE HOIKAKSI JA PYSYVÄÄN PAINONHALLINTAAN

Arvostelut (1):
Kirjailija: Nina Sarell
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 140
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2017 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
24,30
17,90
50:50 : helppo tie hoikaksi ja pysyvään painonhallintaan
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Tuote ei tilattavissa.
ISBN-13: 9789523124349, ISBN-10: 952312434X
Hinta: 24.30 € (Alv 10%, 22.09€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuote saatavilla myös käytettynä. Hinta alkaen 17.90€.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.
KuvausKatso myös
50:50 on uusi painonhallinnan ajattelutapa. Sen sijaan, että omia ruokailutottumuksiaan tarvitsisi muuttaa radikaalisti, ruokavaliotaan voi korjata 50 prosentin säännön mukaan: puolita annokset pikkuhiljaa ja vaihda huonot ruoka-aineet hyviksi niin, että huonon tilalle otetaan aina puolet terveellistä.

50:50 haastaa perinteisen dieettiajattelun ja tarjoaa terveellisen, tutkimukseen perustuvan tavan ottaa paino haltuun.

On tiedetty pitkään, että laihdutuskuureista ei ole juurikaan hyötyä: kadotetut kilot palaavat hyvin nopeasti takaisin. Ainoa toimiva ratkaisu on muutos elämäntavoissa ja ruokatottumuksissa.

Sarell osoittaa kirjassaan, että laihtuminen ja hoikkana pysyminen vaatii vähemmän itsekuria kuin ikinä uskaltaisi edes kuvitella. Keho hakeutuu luonnostaan terveelliseen painoon, kunhan annamme sille paremmat eväät, luonnollista liikettä ja rauhaa matkantekoon.

Kirja antaa täsmälliset neuvot pysyvästi hoikempaan elämään sekä koko joukon tutkitusti toimivia vinkkejä, ruokapäivä ehdotuksia ja herkullisia reseptejä.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
24,30


SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot





MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen