Suomalaiset kirjat, Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede, Lääketiede. Terveydenhoito, Elimet. Taudit, Psykiatria, Mielenterveys. Tunne-elämän häiriöt

Haullasi löytyi yhteensä 253 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Uupumuksesta takaisin elämään
Tekijä: Juhani Mattila
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   23,90
Merkityksellisyyden voima : kirja masennuksesta toipuvalle
Tekijä: Samuel Salovuori
Kustantaja: Kirjapaja (2022)
Saatavuus: 20.01.2022
EUR   24,30
Sun poika kävi täällä
Tekijä: Venla Kuoppamäki
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Teos (2022)
Saatavuus: 20.03.2022
EUR   27,70
Mieletön häiriö : psykiatrian ongelma ja sen ratkaisu
Tekijä: Tomi Bergström
Kustantaja: PS-Kustannus (2022)
Saatavuus: 01.02.2022
EUR   32,60
Pakko-oireet ja OCD
Tekijä: Sami Leppämäki
Kustantaja: PS-Kustannus (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   32,60
Syitä pysytellä hengissä
Tekijä: Matt Haig; Jaakko Heinimäki (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Aula & Co (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   22,20
Saa jännittää : jännittäminen voimavarana
Tekijä: Minna Martin
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   22,70
Kaikkea stressistä
Tekijä: Toppinen-Tanner Salla; Ahola Kirsi
Kustantaja: Työterveyslaitos (2012)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   40,60
Kun ilo katosi : miten jaksaisimme työelämässä paremmin?
Tekijä: Anni Erkko
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,10
Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin
Tekijä: Marjo Pennonen
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   29,20
    
Uupumuksesta takaisin elämään
23,90 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
224 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Merkityksellisyydestä virtaa elämään.

Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen.

Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa pohjimmiltaan on kyse ja mitä siitä toipuminen edellyttää. Pelkkä lepo ja sinänsä hyödylliset elämäntapamuutokset harvoin korjaavat pitkäkestoista, vaikeaa uupumusta. Keskeistä onnistuneessa toipumisessa on kyky suuntautua kohti läheisiä ihmissuhteita, kohti toista ihmistä. Vasta silloin aito itse ja elämän merkityksellisyys voivat löytyä jälleen.

Juhani Mattila on psykiatrian erikoislääkäri ja tietokirjailija. Hän on kiinnostunut ujoudesta, sosiaalisista peloista, masennuksesta ja työuupumuksesta, joista hän julkaissut useita teoksia ja artikkeleita. Edelliset teokset Nöyryytys (2017) sekä Herkkyys ja sosiaaliset pelot (2014).

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä Tilaa tuote jouluksi viimeistään 14.12.2021
Uupumuksesta takaisin elämäänzoom
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste