Tekijä: McArdle, William D.; Katch, Frank I.; Katch, Victor L.
Kustantaja: Lippincott Williams and Wilkins (2014)
Tuotetunnus: 9781451193831
| EXERCISE PHYSIOLOGY - NUTRITION, ENERGY, AND HUMAN PERFORMANCE Tekijä: McArdle, William D.; Katch, Frank I.; Katch, Victor L. Kustantaja: Lippincott Williams and Wilkins (2014) Tuotetunnus: 9781451193831 |
| Päivämäärä: | 24.09.2014 |
| Arvosana: | |
| Otsikko: | Arvostelu |
| Arvostelu: | Kirja on erinomainen tiedonlähde treenaamisen fysiologiasta kiinnostuneelle. Se on kohtuullisen helppolukuinen. Kuitenkin kirjassa on kuvattu asiat yksinkertaisemmalla tasolla kuin esimerkiksi lääkiksen biokemian ja fysiologian kursseilla. Mikäli olet kurssit käynyt niin löydät kuitenkin paljon uutta asioita kirjasta.
Himotreenaajille hyvää lepopäivän lukemista. |