VIHDOINKIN HYVÄ OLO! suolisto kuntoon terveellisen ruokavalion avullaVIHDOINKIN HYVÄ OLO! SUOLISTO KUNTOON TERVEELLISEN RUOKAVALION AVULLA
Tekijä: Heinonen Paula
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2012)
Tuotetunnus: 9789512069781


Päivämäärä:27.11.2013
Arvosana:
Otsikko:Helppolukuinen
Arvostelu:Heinosen kirja avaa kansantajuisesti suoliston toimintaa kaikille omasta hyvinnoinnistaan kiinnostuneille.
Kirjasta löytyy sekä ruuansulatuksen että maksan toiminta esiteltynä helposti omaksuttavassa muodossa. Suoliston vaivoihin liittyvät asiat on selkeästi eritelty ja niihin on runsaasti vinkkejä, kuinka voi omin avuin oloansa parantaa.
Mielenkiintoisia lisiä ovat kirjan alussa esitellyt historialliset suolistonhoitokatsaukset sekä kirjan lopussa liitteenä olevat tutkimusehdotukset, mm. maksantoiminta-analyysi.
Heinonen kirjoittaa asiallista, mutta ymmärrettävää tekstiä ilman, että hän, omasta innostuksestaan huolimatta, sortuu paasaamaan tai vouhkaamaan asiasta.

Päivämäärä:20.02.2015
Arvosana:
Otsikko:Hyvä olo
Arvostelu:Selkeää ja ymmärrettävää suomea. Josta selvisi meille eräitä tärkeitä asoita ja virheitä joita olimme tehneet mm. happosalpaajilla. Pystymme nyt ymmärtämään suolistomme toiminnan kokonaisvaltaisemmin ja olemme sen perusteella muuttaneetkin sekä lääkitystä että ruokavaliotamme.
Kiitos mainiosta kirjasta, jos tulee lisää uutta tietoa toivoisimme jatkossa vielä teoksen päivitystä.

Päivämäärä:07.05.2014
Arvosana:
Otsikko:Hyvä Olo
Arvostelu:Selkeä opus!
Olin kuuntelemassa Paula Heinosen huikean luennon. Tämä kirja tukee ja auttaa muistamaan asioita, joista hän puhui. Kirja on myös hyvin otsikoitu asioittain. Tekijä osaa asiansa!.. En varmaan kirjasta saisi ihan niin paljon hyötyä, jos en olisi ollut kuuntelemassa luentoa. Suosittelen luentoa sekä kirjaa kaikille, joilla on vähän sitä sun tätä kremppaa kropassa.

Päivämäärä:22.12.2014
Arvosana:
Otsikko:Hyvä olo kirjan arvostelu
Arvostelu:Kirja on sinänsä hyvä, mutta yksi näkökulma asiasta puuttuu. 1950 ja 1960 luvuilla käytettiin hampaiden paikkaukseen amalgaamia, näillä ihmisillä, joiden hampaat on paikattu kyseisellä materiaalilla on monella pahoja allergioita- Monilla nämä myrkyt vaikuttavat elimistössä kun kaikilla ei ole varaa poistattaa paikkoja, jotka haittaavat terveyttä, niin siinä ei suoliston puhdistus auta, kun elimistö on täynnä kaikenlaisia myrkkyjä (myös, tinaa, palladiumia, nikkeliä)

Päivämäärä:29.09.2014
Arvosana:
Otsikko:Vihdoinkin Hyvä Olo
Arvostelu:Kirja on täyttä asiaa. Sieltä löytyy hyviä itsehoito-ohjeita erilaisten vaivojen hoitamiseen, jotka ei välttämättä tarvitse lääkärissä käyntiä.
Oppii ymmärtämään ihmiskehon toimintaa kokonaisuutena. Voin todella suositella kirjaa. Se täytyy olla omassa hyllyssä, että voi tarvittaessa tarkistaa, miten siellä neuvotaan toimimaan. SUURI KIITOS TEKIJÄLLE.

Päivämäärä:07.05.2014
Arvosana:
Otsikko:Suolistossa on toiset aivot
Arvostelu:Hyvä kirja. Jokaisen lääkäriksi valmistuvan ja ammatissa työskentelevän tulisi lukea ko. aiheita käsitteleviä kirjoja.
Ihminen on kokonaisuus. Oikea lääkäri ei ohita nykypäivänä ruokavalion osuutta terveyteen. Lääkkeet olkoot vain lyhytaikainen apu, se viimeinen oljenkorsi.

Päivämäärä:30.11.2014
Arvosana:
Otsikko:Suolisto!
Arvostelu:Kirja selventää, miksi suolisto on epäkunnossa ja syy on koska syö vääränlaista ruokaa.
Opastaa miten aloittaa hoitamaan ja mitä ravinteita tarvitaan.
Tekee vaikeat asiat selvemmäksi ja mikä vaara on jos ei tee mitääm.
Kiitos hyvästä kirjasta!

Päivämäärä:25.07.2016
Arvosana:
Otsikko:Osta tyttärellesikin oma kirja!
Arvostelu:Kirjassa vankkaa asiantuntemusta suoliston tärkeydestä ihmisen hyvinvoinnille.Kaikki ilmaistuna selkeästi ja ymmärrettävästi ,huumoria unohtamatta.Harvinainen yhdistelmä!
AJ

Päivämäärä:22.01.2014
Arvosana:
Otsikko:Kaikille asiasta kiinnostuneille
Arvostelu:Itselleni tuttua asiaa suurin osa,mutta pidin kerrontatavasta ; ei tarvitse olla alan ammattilainen ymmärtääkseen terminologiaa. Hyvää luettavaa kaikille,ketkä tykkäävät hoitaa terveyttä sairauden sijasta :)

Päivämäärä:10.10.2014
Arvosana:
Otsikko:Paulan kirja
Arvostelu:Hyvä kirja, paljon asiaa suolistosta ja sen hyvinvoinnista ja kivasti kirjoitettu. Jos ohjeita noudattaa, pääsee varmasti vatsavaivoistaan. Paula on ihana ihminen, kannattaa käydä hänen luennoillaan.

Päivämäärä:11.12.2013
Arvosana:
Otsikko:Suolistosta hyvä kumppani
Arvostelu:Selkeä, seikkaperäinen teos kaikille vatsansa kanssa vaikeroiville. Ei jätä epäselväksi suoliston tärkeyttä! Helppolukuinen, täyttä asiaa Paulan ammattitaidolla!

Päivämäärä:21.05.2015
Arvosana:
Otsikko:Vihdoinkin hyvä olo
Arvostelu:Erittäin mielenkiintoinen kirja.Selkeää luettavaa ja hyviä ohjeita suoliston hyvinvointiin.Asia,joka vaikuttaa ihmisessä kaikkeen;niin kehoon kuin mieleen!

Päivämäärä:12.05.2014
Arvosana:
Otsikko:kertoo mitä lupaa
Arvostelu:Sain hyviä ajatuksia kirjasta ja voin nyt selvästi paremmin. Aiheesta kiinnostuneena olisin kaivannut vielä laajempaakin käsittelyä ruoka-aineista ja käytännön vinkeistä. Hyvä kirja!

Päivämäärä:01.09.2014
Arvosana:
Otsikko:Suosittelen!
Arvostelu:Paulaa radiosta paljon kuunnelleena, kirja sisälsi paljon ns. vanhaa tietoa. Mutta uusiakin asioita ilmeni. Paljon tietoa kuitenkin mennyt ohi korvien, niin kirjasta helppo tarkistaa.

Päivämäärä:04.03.2015
Arvosana:
Otsikko:Todella hyvä ja edullinen ostos
Arvostelu:Kannattaa tilata. Selkeää luettavaa. Todella hyvä ja tarpeellinen kaikille, jotka haluavat huolehtia omasta terveydestään. Suosittelen.

Päivämäärä:01.06.2014
Arvosana:
Otsikko:Arvostelu
Arvostelu:Eri suolistosairauksiin monipuoliset tiedot taustoista, oireista ja ruokavalioista.Myöskin psyykkiset tekijät tuotu hyvin esille.

Päivämäärä:30.03.2015
Arvosana:
Otsikko:kansantajuinen kirja
Arvostelu:Helppolukuinen opas oman suoliston hyvinvoinnin tukemiseen.
Moni asia selkiytyy mahaoireista , kun lukee kirjaa. Suosittelen .

Päivämäärä:12.05.2014
Arvosana:
Otsikko:Hyvä terveyskirja
Arvostelu:Todella mielenkiintoinen kirja ,suosittelen kaikille jotka ovat kiinnostuneita omasta terveydestä,tietoa riittää kannesta kanteen

Päivämäärä:09.02.2018
Arvosana:
Otsikko:Loistava kirja
Arvostelu:Tämä kirja todella kannatti ostaa. Olen jo nyt löytänyt niin monta vastausta itselleni tästä kirjasta. Suosittelen.

Päivämäärä:12.11.2014
Arvosana:
Otsikko:Käytännön tietoa
Arvostelu:Erittäin valaiseva. Asoita toistetaan matkan varrella muutaman kerran, painuu mieleen. Lopussa hyvät lab.testit.

Päivämäärä:03.03.2014
Arvosana:
Otsikko:Hyvä kirja
Arvostelu:Suoliston(kin) hyvinvointia terveellisellä ruokavaliolla. Kansantajuinen teksti, nopeasti luettava.

Päivämäärä:31.12.2014
Arvosana:
Otsikko:Kattava teos
Arvostelu:Kirja käsittelee kiinnostavaa aihetta todella kattavasti ja laaja-alaisesti. Hienoa työtä. Kiitos

Päivämäärä:27.08.2014
Arvosana:
Otsikko:Loistoteos
Arvostelu:Miletön tietopaketti tosi tärkeästä asiasta j atuli juuri oikeaan aikaan ja paikkaan elämääni :)

Päivämäärä:22.11.2013
Arvosana:
Otsikko:Hyvää asiaa rumissa kuorissa
Arvostelu:Sääli kun noin hyvä sisältö on piilotettu halvannäköiseen ulkoasuun. Kompaktimpi koko ja herkullisempi ulkoasu tekisi tuotteesta vielä paremman.

Päivämäärä:18.05.2015
Arvosana:
Otsikko:ei uutta, mutta mielenkiintoista
Arvostelu:Kirjassa paljon taustatietoa ja historiaa suoliston hyvinvoinnista kiinnostuneille. Ehdottomasti hintansa arvoinen.

Päivämäärä:27.11.2013
Arvosana:
Otsikko:Arvostelu
Arvostelu:Monipuolinen kirja, jonka tiedot edelleen ajan tasalla ja yhä enemmän suuren yleisön tietoisuudessa.

Päivämäärä:21.11.2013
Arvosana:
Otsikko:HYVÄ
Arvostelu:Selkeästi kirjoitettu! Tutkittua tietoa ja hyvin kirjoitettu.

Päivämäärä:25.02.2014
Arvosana:
Otsikko:Ihana!!!
Arvostelu:Aivan ihana kirja. Tästä saa paljon hyödyllistä tietoa!!!

Päivämäärä:29.03.2014
Arvosana:
Otsikko:vihdoinkin hyvää oloa kirjan arvostelu
Arvostelu:Ostamani kirja oli uuttavastaava. Toimitus oli nopea

Päivämäärä:21.04.2015
Arvosana:
Otsikko:Paula on paras
Arvostelu:Kirjassa paljon kiinnostavaa ja hyödyllistä tietoa.

Päivämäärä:05.07.2015
Arvosana:
Otsikko:Vihdoinkin...
Arvostelu:Sisälsi ajatuksilleni vahvistuksen Kiitos.

Päivämäärä:13.12.2013
Arvosana:
Otsikko:paula heinonen vihdoinkin hyvä olo
Arvostelu:no joo asiaakin on mutta kannessa pitäis lukee että sponsored by bioteekki

Päivämäärä:13.05.2014
Arvosana:
Otsikko:erinomainen kirja
Arvostelu:sisältö huippua, kirja siisti

Päivämäärä:12.09.2014
Arvosana:
Otsikko:Suosittelen kaikille joilla terveys prakaa!
Arvostelu:Täydellinen tietopaketti!

Päivämäärä:15.10.2014
Arvosana:
Otsikko:Täyttä asiaa.