Kuntosali & voimaharjoittelu : Anatomia : valmentajan syvälliset treeniohjeetKUNTOSALI & VOIMAHARJOITTELU : ANATOMIA : VALMENTAJAN SYVÄLLISET TREENIOHJEET
Tekijä: Pat Manocchia; Mika Oksanen (käänt.)
Kustantaja: Readme.fi (2017)
Tuotetunnus: 9789523213982


Päivämäärä:27.02.2017
Arvosana:
Otsikko:Erittäin hyvä kirja kuntosaliharjoitteluun
Arvostelu:Mielestäni erittäin hyvä ja selkeä kirja kuntosaliharjoittelun liikkeiden oppaaksi. Kirjassa esitellään selkeillä anatomisilla piiroskuvilla lihakset, joihin liike kohdistuu.