JUOKSE! NOPEAMMIN, TALOUDELLISEMMIN JA PIDEMMÄLLE Tekijä: Aki Nummela Kustantaja: Trainer4You (2019) Tuotetunnus: 9789523501119 |
Päivämäärä: | 21.05.2019 |
Arvosana: | |
Otsikko: | Juoksemisen ABC |
Arvostelu: | Soveltuu periaatteessa kenelle tahansa juoksusta kiinnostuneelle, parhaiten kuntoilua jo harrastaneelle. Selkeät ja monipuoliset vaihtoehdot eri toteutuksille, nopealukuinen ja mukavasti jaksotettu jolloin niteeseen voi palata aina uudestaan ja uudestaan, kuten kirjoittajakin toivoo. |