Millaista olisi ystävystyä itsesi kanssa?

Kun itsensä kanssa on hyvä olla, elämän hyvät jutut virtaavat ja haasteet muuntuvat sydämen käyttövoimaksi.
Voimaannuttavat harjoitukset auttavat tutkimaan suhdetta itseensä ja vapauttamaan sydämen voimavarat.

Tehtäväkirja elokuussa 2017 julkaistulle kirjalle Sydänjuttu - Olet parasta mitä sinulle on tapahtunut.