FERRY FOOD (VHH)

Ferry Food (VHH)
Tekijä: Björn Ferry; Catherine Schück
Kustantaja: Rasalas-instituutti oy (2011)
Saatavuus: Noin 7-10 arkipäivää
EUR   27,80
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
150 sivua
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789525421576

EUR
27,80
Ilmainen toimitus
19,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 7-10 arkipäivässä (09.06-12.06.2020).
Ferry Food (VHH)zoom

27.80€ (Alv 10%) 25.27€ (Alv 0%)


Ruotsalainen ampumahiihtäjä Björn Ferry vaihtoi ruokavalionsa ravitsevaan ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon seitsemän kuukautta ennen Vancouverin olympialaisia 2010 ja voitti ampumahiihdon kultamitalin. Urheilija ei tarvitse hiilihydraattitankkausta.

Björn Ferry kertoo kirjassaan syistä, jotka saivat hänet muuttamaan ruokavalionsa sekä siitä, miten muut asiaan suhtautuvat ja miten ruokavaliomuutos sujui käytännössä: kotona, matkoilla, harjoitusleireillä ja olympiakylässä. Björn Ferryn helpot ja nopeat reseptit jatkavat lääkäri Antti Heikkilän Suomessa aloittamaa ruokakulttuurimuutosta.


Asiasanat: vähähiilihydraattinen-ruokavalio ruokavaliot ruokaohjeet keittokirjat henkilöhistoria huippu-urheilijat ampumahiihtäjät
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Tekniikka. Teollisuus. Käsityö. Maa- ja metsätalous kotitalous. Liiketalous. Liikenne > Kotitalous. Laitostalous > Ruoanvalmistus. Ruokakulttuuri


EUR
27,80
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste