RAKKAUS HALTUUN

Rakkaus haltuun
Tekijä: Emilia Vuorisalmi
Kustantaja: WSOY (2020)
Saatavuus: 14.10.2020
EUR   26,40

Katso myös

Ratkaisu: ajattele toisin
Tekijä: Antti S. Mattila
Kustantaja: WSOY (2020)
Saatavuus: 26.08.2020
EUR   26,70
Ajatusten lukemisen taito
Tekijä: Henrik Fexeus; Kirsi Kokkonen (käänt.)
Kustantaja: WSOY (2020)
Saatavuus: 12.11.2020
EUR   28,40
Psyykkinen valmennus
Tekijä: Aleksi Tossavainen; Antti Peltonen
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: 12.08.2020
EUR   19,80
Vanhemman kiukkukirja
Tekijä: Päivi Nurmi; Heli Pruuki
Kustantaja: Kirjapaja (2020)
Saatavuus: 20.10.2020
EUR   19,00
Älykkyysloukku : miksi teemme tyhmiä virheitä ja miten tehdä parempia päätöksiä
Tekijä: David Robson; Kaisa Koskela (suom.)
Kustantaja: Tuuma-kustannus (2020)
Saatavuus: 20.10.2020
EUR   29,80
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
240 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2020, 14.10.2020 (lisätietoa)
ISBN:
9789510452691

EUR
26,40

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Tuote ilmestyy 14.10.2020. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Rakkaus haltuun

26.40€ (Alv 10%) 24.00€ (Alv 0%)


Tunnetun rakkauslääkärin opit dopamiinin, serotoniinin ja oksitosiinin kestävään tasapainoon ja terveeseen elämään.

Emilia Vuorisalmi alkoi pohtia rakkaushormonien merkitystä hyvinvoinnille koettuaan tunneburnoutin. Kirjassaan Rakkaus haltuun hän kertoo

kokonaisvaltaisen ja tehokkaan reseptin terveeseen ja täyteen elämään.

Emilia Vuorisalmi kertoo kirjassaan Rakkaus haltuun, kuinka jokainen meistä voi itse tasapainottaa rakkaushormoninsa – dopamiinin, serotoniinin ja oksitosiinin – ja nauttia elinvoimaisesta, täydestä elämästä. Hän esittelee kestävän rakkauden mallin, jonka avulla voi lisätä itsetuntemusta, energiaa ja hyvinvointia. Vuorisalmi ohjeistaa käytännönläheisesti, miten stressiä puretaan tehokkaasti, kuinka hengitetään, syödään ja liikutaan oikein ja miten vagushermo vapautetaan ja keskushermosto tasapainotetaan.

Rakkaus haltuun vie lukijan matkalle, jossa hän oppii itsestään ja yksilöllisistä hormonaalisista tarpeistaan. Emilia Vuorisalmen omia kokemuksia ja uusimpia tutkimuksia ja teorioita avaava Rakkaus haltuun saattaa lukijan positiiviseen, itseään ruokkivaan kehään.

Lääkäri Emilia Vuorisalmi on syventynyt ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sairauksien ennaltaehkäisemiseen. Rohkeudestaan ja aitoudestaan kiitetyn Vuorisalmen esikoiskirja Sekaisin LOVEsta kuljetti suomalaiset rakkaustieteen maailmaan. Uusin teos Rakkaus haltuun kertoo, kuinka jokainen meistä voi luoda terveyttä edistävän kestävän rakkauden mallin – myös ilman parisuhdetta.



Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Psykologia > Psyyken rakenne ja toiminnot


EUR
26,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste