Elä onnellisemmin! – uusi käytännön käsikirja, joka sisältää uusimpaan onnellisuustutkimukseen perustuvia harjoituksia.
Kaikki haluavat olla onnellisia. Ja menestyviä. Kun vaatimukset lisääntyvät töissä ja yksityiselämässä, meidän täytyy laittaa lisävaihdetta silmään ollaksemme tehokkaampia.

Lyhyellä aikavälillä onnistumme ehkä siinä, mitä haluamme saavuttaa, mutta se tapahtuu hyvinvointimme, ihmissuhteidemme – ja paradoksaalista kyllä – suorituksiemme kustannuksella. Elä onnellisemmin! on käytännön käsikirja, jossa on helppoja harjoituksia ja neuvoja siitä, kuinka voit muuttaa elämäsi perustuksia myöten ja ottaa oikean suunnan kohti arkea, jossa ei ole huolia ja stressiä.