SOIJAA MONEEN MAKUUN - TERVEELLISIÄ JA MAUKKAITA RUOKAOHJEITA

Soijaa moneen makuun - Terveellisiä ja maukkaita ruokaohjeita
Tekijä: Hayter Kurumi
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Moreeni (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   23,90

Katso myös

Ruokatorstain joulu
Tekijä: Bäcksbacka Katja
Kustantaja: Helsingin Sanomat (2010)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   27,50
Vegaanin kotiruokakirja
Tekijä: Nieminen Jere
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Moreeni (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   23,90
Viisastu viinistä - Kansalaisen viinitieto
Tekijä: Virkki Juha
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   22,20
Kuumat juomat
Tekijä: Louise Pickford
Kustantaja: Karisto Oy (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   25,30
Ruoanvalmistuksen taito
Tekijä: Kaarina Aho-Himberg; Elina Karvinen-Hakala
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   48,90
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
140 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789522540195

EUR
23,90
11,00

Tuote ei tilattavissa.
Soijaa moneen makuun - Terveellisiä ja maukkaita ruokaohjeitazoom

23.90€ (Alv 10%) 21.73€ (Alv 0%)


Soija on arvokas proteiinien, kuidun, kivennäisaineiden ja vitamiinien lähde ja näin ollen terveellisen ruokavalion keskeinen perusaines, joka sopii niin kasvisruokavalioon kuin kaikkiruokaisillekin. Pelkästään parinkymmenen gramman soija-annoksen lisääminen päivittäiseen ruokavalioon voi parantaa terveydentilaa huomattavasti.

Soijaa moneen makuun -kirjassa kerrotaan, miten ruokavalioon voi lisätä monia soijatuotteita - esimerkiksi soijamaitoa, -juustoa, -kermaa, -jogurttia ja -jauhoja sekä tofua. Kirjan yli 100 herkullista ruokaohjetta ovat sekä aasialaisesta että länsimaisesta keittiöstä. Maistuisiko vaikka kurpitsakeitto, uppopaistettu tofu kasvissuikaleiden kera, tomaatti-oliivipiirakka, chili con carne soijasta, tagliatelle kermaisen lohikastikkeen kera, mustikkamuffinit ja porkkanakakku?

Kirjan tekijä on japanilainen Kurumi Hayter, joka tutustui ensimmäisen kerran soijaan ja soijatuotteisiin, kun hänen pojallaan todettiin laktoosi-intoleranssi. Muokatessaan poikansa ruokavaliota sellaiseksi, että se sisältää tarvittavan määrän kuituja, proteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita, hän löysi soijatuotteiden monet mahdollisuudet.


Asiasanat: ruokaohjeet soija ruokavaliot keittokirjat
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Tekniikka. Teollisuus. Käsityö. Maa- ja metsätalous kotitalous. Liiketalous. Liikenne > Kotitalous. Laitostalous > Ruoanvalmistus. Ruokakulttuuri


EUR
23,90
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste