LIIKUNTARAVITSEMUS

LIIKUNTARAVITSEMUS
Tekijä: Ilander; Olli Borg; Patrik
Kustantaja: VK-kustannus oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   75,50

Katso myös

Ravitsemustiede
Tekijä: Aro Antti; Mutanen Marja; Uusitupa Matti; Ripatti Tiina
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   86,60
Ravitsemustiede
Tekijä: Aro Antti (toimittaja); Mutanen Marja (toimittaja); Uusitupa Matti (toimittaja)
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   84,10
VIHDOINKIN HYVÄ OLO! suolisto kuntoon terveellisen ruokavalion avulla
Tekijä: Heinonen Paula
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2012)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
Saatavilla Omakaupasta
EUR   29,50
Kuntotehdas
Tekijä: Jussi Riekki
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Tammi (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   29,60
Ravitsemushoito
Tekijä: Nuutinen Outi; Siljamäki-Ojansuu Ulla; Mikkonen Ritva; Peltola Terttu; Silaste Marja-Leena; Uotila Heini; Sarlio-Lähteenkorva Sirpa
Kustantaja: Valtion Ravitsemusneuvottelukunta (2011)
Saatavuus: Noin 4-7 arkipäivää
EUR   34,80
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
504 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Painos:
3. painos
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789519147574

EUR
75,50

Tuote ei tilattavissa.
LIIKUNTARAVITSEMUSzoom

75.50€ (Alv 10%) 68.64€ (Alv 0%)


Liikuntaravitsemus -kirjassa yhdistyvät tieteellinen, tutkimukseen perustuva, objektiivinen ja luotettava ravitsemustieto sekä lukijaystävällinen esitystapa. Kirja tarjoaa ajan tasalla olevaa tietoa ja antaa laajan katsauksen myös lisäravinteisiin.

Ravitsemusta käsitellään monipuolisesti kestävyysliikkujan ja kuntosaliharjoittelijan näkökulmasta. Painonpudotusta, naisurheilijoiden erityiskysymyksiä sekä urheilua harrastavien lasten ja nuorten ravitsemusta käsitellään kattavasti omissa kappaleissaan. Kirjoittajien johtoajatuksena on tarjota paitsi ajankohtaista perustietoa ravintoaineista ja ravitsemuksesta myös faktoja ajan hermolla olevista "kuumista puheenaiheista".

TEORIASTA KÄYTÄNTÖÖN -tietolaatikot auttavat soveltamaan kirjan tietoja erilaisissa tilanteissa antamalla selkeitä käytännön ohjeita.

KIISTELYN KOHTEITA -tietolaatikoissa käsitellään aiheita, joista on olemassa ristiriitaista tutkimustietoa ja joista niin kentällä kuin asiantuntijapiireissäkin vallitsee erilaisia käsityksiä.

TIESITKÖ TÄMÄN -tietolaatikot tarjoavat pähkinänkuoressa tietoa jostain kappaleen aihepiiriä koskettavasta mielenkiintoisesta yksityiskohdasta.


Asiasanat: ravitsemus liikunta urheilijat terveysvaikutukset suorituskyky ravintoaineet vitamiinit kivennäisaineet hivenaineet antioksidantit ravitsemussuositukset ruokavaliot lapset nuoret naiset laihdutus painonhallinta kuntoliikunta kilpaurheilu
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
75,50
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste