MIELEN VOIMA URHEILUSSA

Mielen voima urheilussa
Tekijä: Ilkka Virolainen; Harri Virolainen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   23,00

Katso myös

Tare : mestarinyrkkeilijän muotokuva
Tekijä: Simo Rantalainen
Kustantaja: WSOY (2017)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   13,80 (max 1 kpl)
Hanki hohtava alla : umpihankihiihtäjän kirja
Tekijä: Jouni Laaksonen
Kustantaja: Art House Oy (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   33,20
Urheiluseurojen sisäpiirissä tarinat tunteen takana
Tekijä: Tero Auvinen; Arto Kuuluvainen
Kustantaja: Alma Talent (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   12,80
Urheilijan taivas + helvetti
Tekijä: Karo Hämäläinen; Jussi Ratilainen
Kustantaja: One on One Publishing (2015)
Saatavuus: Noin 12-15 arkipäivää
EUR   19,90
Urheilijan mieliharjoittelu
Tekijä: Satu Pusa; Heikki Pusa
Kustantaja: Sun Text oy (2016)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   30,00
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
300 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789522606273

EUR
23,00
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä (20.02-21.02.2020).
Mielen voima urheilussazoom

23.00€ (Alv 10%) 20.91€ (Alv 0%)


Haluatko rikkoa nimissäsi olevan Suomen ennätyksesi? Valmistaudutko maailmanmestaruuskilpailuihin ja tähtäimenäsi on tehdä siellä urheilu-urasi paras suoritus. Vai haluatko saada valmentamasi joukkueen pelaamaan paremmin yhteen ja tekemään peleissä huippusuorituksia? Entä haluatko kuntourheilijana parantaa omaa golf-tasoitustasi tai nauttia enemmän kuntosaliharjoittelusta ja saada myös parempia tuloksia? Valjastamalla mielen voimavarat tehokkaaseen käyttöön, ovat nämä mahdollisia.

Yksi merkittävästi urheilusuoritukseen vaikuttava tekijä on ihmisen mieli. Urheilija saattaa epäonnistua, koska ei kestä kilpailun aiheuttamia paineita tai häneltä puuttuu voittamiseen vaadittava asenne. Hyödyntämällä mielen voimavaroja voi kuka tahansa parantaa omaa urheilusuoritustaan. Mielen voimavarojen hyödyntäminen onkin monella urheilijalla ja valmentajalla alikäytössä. Aivan samoin kuin urheilijan fyysinen keho vahvistuu harjoituksen avulla, kehittyvät myös mielen voimavarat niitä harjoittaessa.

Mielen voima urheilussa lähestyy mielen voimavarojen hyödyntämistä käytännönläheisesti. Kirja tarjoaa paljon esimerkkejä, kuinka huippu-urheilijat hyödyntävät mieltään urheilusuorituksen parantamisessa. Kirja antaa monipuolisia käytännönläheisiä ohjeita mielen eri osa-alueiden hyödyntämiseen esimerkkien ja helposti toteutettavien harjoitusten muodossa, joille löytyy myös tieteellistä pohjaa. Kirjan opeista hyötyvät niin kuntourheilijat kuin kansainväliset huippu-urheilijat. Samoin kirja palvelee sekä aloittelija-tason juniorivalmentajia että aikuisten kansainvälisen huipputason valmentajia.

Tohtori Harri Virolainen ja tohtori Ilkka Virolainen ovat perehtyneet mielen voimavaroihin ja urheilupsykologiaan alan yliopisto-opintojen lisäksi valmentamalla lukuisten eri lajien huippu-urheilijoita, joukkueita ja valmentajia. Kilpaurheilijoiden lisäksi he auttavat kuntourheilijoita parantamaan suorituskykyään hyödyntämällä mielen voimavaroja. He ovat kirjoittaneet mielen voimaan liittyviä kirjoja ja artikkeleita ja opettaneet aihetta eri yliopistoissa useissa maissa.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Liikunta. Urheilu


EUR
23,00
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste