Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Lahjakortti

Suosittelemme

Opiskelu
Ryhmätilaukset
Lukiokirjat
Kurssikirjat
Laskimet
Sanakirjat

Toimistotarvikkeet

Kalenterit

Finlandia-palkinnot

Listaukset
Mitä Suomi lukee?

Kaunokirjallisuus
Kotimainen kaunokirjallisuus
Käännetty kaunokirjallisuus
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Selkokirjat

Äänikirjat

E-kirjat

Omakauppa: myy vanhat kirjasi

Löytönurkka

Tilaa uutiskirje

Muistikirjat ja julisteet

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

EDULLISESTI!




 

JOOGA : ALOITTELIJOILLE JA EDISTYNEILLE

Jooga : aloittelijoille ja edistyneilleJOOGA : ALOITTELIJOILLE JA EDISTYNEILLE
Tekijä: Inge Schöps; Taru Laitinen (suom.)
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2016)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   11,90

Katso myös

Jooga : 10 minuutin harjoitteetJOOGA : 10 MINUUTIN HARJOITTEET
Tekijä: Anna Magee
Kustantaja: Readme.fi Oy (2015)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   27,30
    
Kirjailija: Inge Schöps; Taru Laitinen (suom.)
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 256
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 2. p.
Julkaisuvuosi: 2016 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
11,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Jooga : aloittelijoille ja edistyneille
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (24.09-25.09.2019).
ISBN-13: 9789512405459, ISBN-10: 9512405458
Hinta: 11.90 € (Alv 10%, 10.82€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.

Jooga on vanhimpia oppeja kehon,hengen ja sielun harmoniasta. Joogan tila on saavutettu, kun henki on levollinen ja ihminen kokee eheyden ja onnellisuuden tunteen. Toisaalta joogalla tarkoitetaan myös menetelmiä, joiden avulla tähän tilaan voi päästä – ennen kaikkea kehon asentojen, niin sanottujen asanoiden, harjoittamista, hallittua hengitystä eli pranayamaa, meditaatiota, mantrojen toistamista ja vanhojen kirjoitusten lukemista. Kaikkien edellä mainittujen menetelmien tavoitteena on sisäisistä ja ulkoisista pakoista vapaa, riippumaton elämä. Jooga merkitsee tietä sisimpään ja mahdollistaa itsetutkistelun, itseoivalluksen ja vähitellen omien rajojen laajentamisen.

Jooga yhdistää kehon, hengen ja sielun, johtaa sisäiseen rauhaan ja vahvistaa stressinsietokykyä.
- Johdatus joogan historian ja filosofian keskeisiin teemoihin.
- Tarkat ja selkeät valokuvat yli 120 asanasta (joogaasennosta) ja niiden perusteelliset selitykset.
- Lukuisia muunnelmia, helppoja asanoja aloittelijoille ja haastavia vaihtoehtoja edistyneille.
- Monimutkaisten asanojen vaiheittain etenevät suoritusohjeet.
- Hengitys- ja meditaatiomenetelmien perusteiden kuvaukset.
- Yksilöllisesti yhdisteltäviä harjoitussarjoja kotiharjoituksiin ja matkoille.

Kirja on julkaistu samansisältöisenä vuonna 2013.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Rentoutus. Uni. Unettomuus


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
11,90


SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste





MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen