PAINON HALLITSIJA : RYHMÄOHJAAJAN OPAS

Painon hallitsija : ryhmäohjaajan opas
Tekijä: Jaana Laitinen; Maija Alahuhta; Anna-Maria Keränen; Eveliina Korkiakangas; Terhi Jokelainen
Kustantaja: Työterveyslaitos (2014)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   43,20

Katso myös

Painon hallitsija
Tekijä: Laitinen Jaana; Alahuhta Maija; Keränen Anna-Maria; Korkiakangas Eveliina; Nevanperä Nina
Kustantaja: Työterveyslaitos (2012)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   19,50
Hyvä paha lisäaine
Tekijä: Bill Statham
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Nemo (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   11,30
Ravitsemushoito
Tekijä: Nuutinen Outi; Siljamäki-Ojansuu Ulla; Mikkonen Ritva; Peltola Terttu; Silaste Marja-Leena; Uotila Heini; Sarlio-Lähteenkorva Sirpa
Kustantaja: Valtion Ravitsemusneuvottelukunta (2011)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   34,80
Oikeaa ravintoa minulle : opas ravintosuositusten viidakkoon
Tekijä: Marja Ruuti
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2012)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   24,50
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
152 sivua
Asu:
Kierreselkäinen
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789522614155

EUR
43,20

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Painon hallitsija : ryhmäohjaajan opaszoom

43.20€ (Alv 10%) 39.27€ (Alv 0%)


Oppaassa esitellään painonhallintaan sopivia ohjausmenetelmiä, joita voi käyttää sekä ryhmä- että yksilöohjauksessa. Menetelmät on testattu ja todettu toimiviksi. Näiden ohjeiden mukaan toimiminen auttaa ohjaajaa onnistumaan työssään Vankan teoriapaketin lisäksi oppaassa on mukana kaksi käyttövalmista Painon hallitsija -kurssiohjelmaa: viiden kerran ryhmäohjaus ja kahden kerran lyhytohjaus. Ohjelmien teemoja ovat - elintapojen muuttaminen - ruoan rytmi, määrä ja laatu - syömisen hallinta - liikunta ja elämänhallinta. Menetelmien pääidea on haastaa ohjattava toimimaan aktiivisesti. Ohjaajan rooli on tukea ja ohjata oman toiminnan tarkkailuun ja muutossuunnitelmien tekemiseen. Ohjaajan vastuulla on myös hyvän vuorovaikutuksen edistäminen ohjaustilanteessa. Opas perehdyttää myös motivoivaan haastatteluun ja siihen, miten ohjauksessa otetaan huomioon muutoksen eri vaiheissa olevat. Oppaan kirjoittajilla on pitkä kokemus paitsi elintapaohjausten vetämisestä myös niiden kehittämisestä ja tutkimisesta.




Asiasanat: painonhallinta syöminen ravinto laihdutus elintavat muutos vertaistuki ryhmäohjaus seuranta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
43,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste