Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Opiskelu
Lukiokirjat, uusi OPS 2016
Lukiokirjat (muut)
Ammatilliset oppilaitokset, uusi OPS 2016
Ryhmätilaukset
Tarvikkeet
Laskimet

Kalenterit

Kevät, piha ja puutarha

Äitienpäivä

Vappu

Suomi 100 vuotta

OMAKAUPPA

TARJOUKSET JA 5€ KIRJAT!

Löytönurkka

Lahjakortti

Listaukset
Mitä Suomi Lukee?
Top-listat
Ilmestyy lähiaikoina

Pokkarit

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

Yleiskirjallisuus
Kotimainen kauno
Käännetty kauno
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Äänikirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Elokuvat kirjastoille

Tilaa lehti!




 

TIETOINEN SYÖMINEN : OPAS TERVEESEEN JA ONNELLISEEN RUOKASUHTEESEEN

Tietoinen syöminen : opas terveeseen ja onnelliseen ruokasuhteeseenTIETOINEN SYÖMINEN : OPAS TERVEESEEN JA ONNELLISEEN RUOKASUHTEESEEN
Tekijä: Jan Chozen Bays; Leena Siitonen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2016)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   9,40

Katso myös

Vatsan viisaus ja suoliston salat : hyvinvointi alkaa ravinnostaVATSAN VIISAUS JA SUOLISTON SALAT : HYVINVOINTI ALKAA RAVINNOSTA
Tekijä: David Jonsson; Anna Maija Luomi (suom.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2017)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   24,10
Verensokeri kuriin 8 viikossaVERENSOKERI KURIIN 8 VIIKOSSA
Tekijä: Michael Mosley
Kustantaja: Readme.fi Oy (2016)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   21,00
Puurot ja vellit sekaisinPUUROT JA VELLIT SEKAISIN
Tekijä: Hanna Partanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2016)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   22,10
Syö hyvin, voi paremmin : ravinto syövän ehkäisyssä ja hoidon tukenaSYÖ HYVIN, VOI PAREMMIN : RAVINTO SYÖVÄN EHKÄISYSSÄ JA HOIDON TUKENA
Tekijä: Reijo Laatikainen; Timo Joensuu
Kustantaja: Kirjapaja (2017)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   24,90
80/20 Ruokavaliotyökirja : opas tasapainoiseen ja pysyvään ruokavalioon80/20 RUOKAVALIOTYÖKIRJA : OPAS TASAPAINOISEEN JA PYSYVÄÄN RUOKAVALIOON
Tekijä: Mia Karlsson; Marika Venäläinen; Mari Moilanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2016)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   21,30
    
Kirjailija: Jan Chozen Bays; Leena Siitonen (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 255
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2016 (lisätietoa)
Tuotesarja: Viisas elämä

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
9,40

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Tietoinen syöminen : opas terveeseen ja onnelliseen ruokasuhteeseen
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä (28.04-01.05.2017).
ISBN-13: 9789522606051, ISBN-10: 9522606057
Hinta: 9.40 € (Alv 10%, 8.55€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.

Tietoinen läsnäolo voi tehdä lopun taistelustamme ruoan kanssa. Kärsitpä sitten ylipainosta tai syömishäiriöstä tai haluatpa vain muuten saada elämästä enemmän irti, tämä kirja toimii monipuolisena työkaluna, jonka avulla voit saada aikaan merkittäviä muutoksia.

Tohtori Bays nojautuu tässä kirjassa uusimpiin tutkimustuloksiin sekä käytännön kokemukseensa lääkärinä ja meditaatio-opettajana. Hän tarjoaa selkeän läpileikkauksen siitä, mitä tietoinen läsnäolo on ja miten se voi auttaa ruokaan liittyvissä ongelmissa.

Tämä kirjan avulla opit

- syömään vähemmän ja tuntemaan silti itsesi täysin kylläiseksi
- tunnistamaan ruokaan liittyvät tottumuksesi ja toimintamallisi
- kuuntelemaan kehoasi sen kertoessa mitä, milloin ja miten paljon syödä
- suhtautumaan myötätuntoisemmin vaikeuksiisi ruoan kanssa

Jan Chozen Bays on lääketieteen tohtori ja meditaatio-opettaja, joka on opettanut tietoista syömistä yli kahdenkymmenen vuoden ajan. Hän asuu Oregonissa Portlandin lähistöllä.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
9,40
 
MAKSUTAVAT KULUTTAJILLE


MAKSUTAVAT YRITYKSILLE
OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot

MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen