METSÄSSÄ : UPPOUDU METSÄÄN, ITSEESI JA ELÄMÄÄN

Metsässä : uppoudu metsään, itseesi ja elämään
Tekijä: Jarko Taivasmaa
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2019)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   30,70

Katso myös

What's up, elämä
Tekijä: Mikko Toiviainen; Hilla Semeri (kuv.)
Kustantaja: WSOY (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,80
Onni asuu jo sinussa : 9 tapaa olla onnellinen
Tekijä: Auli Malimaa
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,50
Rohkea elämä : 7 askelta todelliseen muutokseen
Tekijä: Löf Aaro
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2019)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,50
Vapaudu huolista : löydä elämänilo mindfulnessin avulla
Tekijä: Sanna Mämmi; Agency Leroy (valok.)
Kustantaja: WSOY (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   28,70
Koukuttavat suhteet
Tekijä: Susanna Ruuhilahti
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2019)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   25,70
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
240 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuotesarja:
ISBN:
9789511333791

EUR
30,70
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä (02.06-03.06.2020).
Metsässä : uppoudu metsään, itseesi ja elämäänzoom

30.70€ (Alv 10%) 27.91€ (Alv 0%)


Löydä rauha ja voima metsästä.

Metsä on täynnä ikiaikaista voimaa, josta ihminen voi ammentaa ja kasvattaa hyvinvointiaan. Kirja kertoo metsään uppoutumisen menetelmästä, jossa läsnäolon ja luontoyhteyden kautta voi purkaa stressitilaansa ja löytää elämään uutta energiaa.

Jarko Taivasmaa on toimintaterapeutti ja meditaatio- ja chi kung -opettaja. Metsään uppoutuminen on hänen kehittämänsä menetelmä, jossa yhdistetään tekniikoita meditaatiosta, mindfulnessista, chi kungista ja kehotietoisuusharjoituksista. Hän on opastanut useiden vuosien ajan erilaisia ryhmiä tekniikan pariin ja kouluttanut uusia ohjaajia.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
30,70
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste