SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Happy : tie onnelliseen elämään
23,80 €
Readme.fi Oy
Sivumäärä: 256 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2021 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Kirja, joka kuljettaa Sinut kohti onnellista tilaa, tarjoillen läsnäolon oivalluksia sekä lisäten luottamusta itseesi.

Onnellisuus Ei koskaan löydy ulkopuoleltamme, se on löydettävissä vain sisältämme. Ehkä onnellisuutta ei niinkään tarvitse edes löytää, se tulee vain oivaltaa. Ymmärtää että onnellisuutemme on omaa luomustamme ja kannamme sitä sisimmässämme aina ja joka hetki.

Tämä kirja on kuin ystävä, jonka kanssa matkata kohti aitoa itseä ja omaa elämäänsä. Kirja kuljettaa oivalluttaen ja inspiroiden lukijaa tutustumaan omaan minuuteensa, auttaa löytämään luottamuksen ja oman voiman sekä tukee luomaan yhä onnellisemman elämän, elämän missä itse viihtyy.

Kirjan harjoitteita voi napostella herkullisen pieninä makupaloina, pysähtyen nauttimaan omasta ajasta. Harjoitukset auttavat kehon ja mielen rentoutumisessa sekä tuovat ne harmoniaa ja lempeyttä arkeen. Oivalluttavat kirjoitustehtävät ja kysymykset auttavat sinua tulemaan tietoiseksi omasta sisimmästäsi ja elämästäsi.
Jonna Molin kouluttaa päätyökseen meditaatio- ja rentoutusohjaajia sekä Yin-joogaohjaajia. Kirjan sivuilla pääsee maistelemaan makupaloja monesta erilaisesta harjoituksesta; hengitysharjoituksista, meditaatio harjoitteista sekä mielekkäistä visualisaatiomatkoista. Jokainen voi löytää itselle toimivan tavan rauhoittaa mieltään sekä auttaa kehoaan palautumaan aivan siellä arjen keskelläkin. Helppoja ja mielekkäitä tietoisen läsnäolon harjoitteita on helppo ottaa mukaan vaikka siivoamiseen, autolla ajamiseen sekä keskelle työpalaveria.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä
Happy : tie onnelliseen elämäänzoom
Näytä kaikki tuotetiedot


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste