PUTKIRULLAUS : LIHASHUOLTO KUNTOILIJALLE JA LIIKKUJALLE | ||||||
| Kustantaja: Kieli: Suomi Sivumäärä: 176 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Julkaisuvuosi: 2018 (lisätietoa) ISBN: 9789523500372 Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (22.01-25.01.2021). 19.30€ (Alv 10%) 17.55€ (Alv 0%) Putkirullauksesta on tullut koko kansan lihashuoltomenetelmä. Kirja on suunnattu niin kuntoilijoille kuin aktiiviliikkujille. Kirja käy kaikkien eri lihasryhmien huoltamisen erilailsilla putkirullausmenetelmillä. Kirja jakautuu selkeään neljään kokonaisuuteen: Mihin tarkoitukseen rullaus sopii? Mitä välineitä on tarjolla? Kenelle rullaus sopii? Kuntoilijan ja aktiiviliikkujan liikepankki. Kuvat ja liikeet on esitetty selkeästi ja ymmärrettävästi niin, että kotikuntoilijakin saa suoritustekniikasta selkeän kuvan. Teoksen on kirjoittanut suomalainen kokenut fysioterapeutti Juha Parikka. Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Voimistelu EUR 19,30 |
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
SisäänkirjautuminenRekisteröityminen OMA TILI
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
ASIAKASPALVELU
AsiakaspalveluYhteystiedot Toimitusehdot Tietosuojaseloste |
![]() ![]() ![]() |