Kuinka käynnistää myönteinen muutosprosessi vain muutaman tapaamisen aikana? Mahdollisuudet toistaiseksi jatkuviin, pitkiin asiakassuhteisiin ovat entistä harvemmassa. Merkityksellinen työskentely voi onnistua hyvinkin rajallisessa ajassa, mutta se vaatii aivan omanlaistaan otetta asiakastyöhön.

Tämä kirja auttaa psyykkisen hyvinvoinnin parissa työskentelevää ammattilaista hyödyntämään lyhytterapeuttista työotetta ja siinä käytettäviä työkaluja omassa työssään. Kirja tarjoaa eripituisia malleja suunnitelmalliseen työskentelyyn. Vaikka työskentely räätälöidään aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan, mallit auttavat jäsentämään ja hyödyntämään käytettävissä olevan ajan mielekkäällä tavalla.

Kirja esittelee muun muassa tunnetyöskentelyyn soveltuvia tekniikoita ja karttatyöskentelyn, jonka avulla työntekijä voi yhdessä asiakkaan kanssa konkretisoida hänen ongelmiaan ja löytää uusia toimintatapoja. Monipuoliset tapausesimerkit osoittavat, miten muutos kohti parempaa psyykkistä hyvinvointia käynnistyy.

Kirjan viidenteen, uudistettuun painokseen on päivitetty tutkittua tietoa, joka auttaa räätälöimään terapiaa yksilöllisesti. Kirjassa näytetään, miten asiakkaan tilannetta voi ja kannattaa selvittää laaja-alaisemmin kuin pelkästä oirekuvasta lähtien. Kirja sisältää tietoa muun muassa kiintymyssuhteen ja kulttuurin vaikutuksesta terapiasuhteeseen.

Katri Kanninen (PsT) on kognitiivis-analyyttinen (KAT) kouluttajapsykoterapeutti.

Liisa Uusitalo-Arola on työ- ja organisaatiopsykologi, työterveyspsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti.