MAANANTAISOTURIT

Maanantaisoturit
Tekijä: Laakso Kukka; Tavi Varpu
Kustantaja: my.book (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   11,90

Katso myös

LAIHDU! Helposti, hiilihydraattitietoisesti, hyväntuulisesti
Tekijä: Tavi Varpu
Kustantaja: my.book (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   7,50
Ruokavallankumous - Syö itsesi terveeksi oikealla ruoalla
Tekijä: Andreas Eenfeldt
Kustantaja: Readme.fi Oy (2011)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   24,30
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
260 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2011, 01.04.2011 (lisätietoa)
ISBN:
9789529993376

EUR
11,90
Ilmainen toimitus
15,00

Tuote ei tilattavissa.
Maanantaisoturitzoom

11.90€ (Alv 10%) 10.82€ (Alv 0%)


Ensi maanantai on nyt!

Oletko ajatellut muuttaa ruokavaliosi terveellisemmäksi ja vähemmän hiilihydraatteja sisältäväksi? Ehkä haluat laihtua, treenata ja olla hyvässä kunnossa?

Oletko tehnyt päätöksen joskus ennenkin? Aloittanut uudestaan maanantaista toiseen?

Se loppuu nyt.

Maanantaisoturit on opas kaikille, jotka aloittavat terveellisen elämän ja haluavat jatkaa tästä ikuisuuteen. Kirja antaa käytännölliset ohjeet ruokavaliomuutokseen ja klassiseen kahvakuulaharjoitteluun, mutta sen lisäksi se antaa paljon muutakin.

Maanantaisoturit kertoo kurittomuudesta ja kurinalaisuudesta. Ehdottomuudesta, armosta, aitoudesta ja valheesta. Bataatista, piimästä, hampurilaisista, meijerivoista ja magnesiumista. Suurista liikkeistä, kahvakuulista, hiekkasäkeistä, tempauksista, työnnöistä, voimasta ja vakiopaheista. Kateudesta, laiskuudesta, itsepetoksesta ja turhamaisuudesta. Tutustu Maanantaisoturin ruokavalioon, smoothie-ohjeisiin ja old school -treenivälineisiin!

Maanantaisoturi voi olla kuka tahansa 10-100-vuotias, joka tietää että koskaan ei ole liian aikaista eikä liian myöhäistä. Maanantaisoturi aloittaa tänään. Hän valitsee valon, voiman ja terveyden. Huvin ja urheilun vuoksi!


Asiasanat: vähähiilihydraattinen ruokavalio laihduttaminen kahvakuulailu
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
11,90
Ilmainen toimitus
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste