SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Avaimet hyvään uneen
32,20 €
Cozy Publishing
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Uniongelmat ovat kasvaneet nykypäivän arkielämässä. Ihmiset eivät enää rasitu työssään fyysisesti, vaan henkinen kuormitus ja monien sähköisten kanavien hallinta ovat tuoneet työpäivään omat haas-teensa. Kiire ja stressi ovat lisääntyneet. Lisäksi vapaa-aikakin saattaa kulua sähköisten viestimien äärellä. Sosiaalinen media saattaa aiheuttaa tunteen, että on jatkuvasti oltava läsnä. Unen laatu on huonontunut ja unettomuus onkin jopa nimetty uudeksi kansansairaudeksi.

Toimittaja Liisa Talvitien uudessa teoksessa paneudutaan hyvän unen salaisuuksiin ja 10 julkisuuden henkilöä kertoo oman unensa tarinan.

Avaimet hyvään uneen


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 25 miljoonaa ulkomaista teosta.
Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!



Tietosuojaseloste