Oman elämän eläminen päivä kerrallaan on olennainen osa Al-Anonin toipumisohjelmaa niille, jotka ovat vahingoittuneet sukulaisen tai ystävän alkoholiongelman seurauksena.

Tämä kirja, kuten edellinen Päivä kerrallaan Al-Anon-perheryhmässä, on laadittu, jotta pitäytyisimme tähän päivään ja saisimme rohkeutta muuttaa elämässämme sen, minkä voimme.

Kirjan tarkoitus on esitellä laajasti yhteisömme jäsenten erilaisuutta. Kirjoittajat ovat kaikki Al-Anonin jäseniä. Kirjan sisältämän kollektiivisen viisauden avulla näemme, että voimme olla onnellisia joka päivä, jos keskitymme tosiasioihin ja luovumme eilispäivän taakoista ja huomiseen kohdistuvista peloista.