Löydä oma äitinäolotapasi keskellä epätäydellistä arkea.

Hengitä syvään! on opas kaikille äitiyden karikoissa tuskaileville emoihmisille. Kirja johdattaa lukijaa railakkaasti halki äitiyden moninaisten haasteiden. Päämäärä: että kaikki pysyvät järjissään. Kirja neuvotaan, kuinka äiti voi säilyttää sisäisen tasapainonsa ottamalla omaa aikaa (esim. pistämällä päänsä pakastimeen) ja päästellä höyryjä erilaisten mindfulness-harjoitusten avulla.

Sarah Fordilla on maailman paras työ: hän on äiti. Hän on myös kustantaja, kirjailija ja kahjo kissanainen, joka rakastaa kahvia ja cocktaileja. Hän asuu Länsi-Englannissa ja työskentelee Lontoossa. Kun hän ei ole töissä, hänet voi bongata puutarhastaan jahtaamasta kissaa, muutamaa kanaa sekä pientä lasta. Kaikki edellä mainitut juoksevat kovempaa kuin hän.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito