SULJE VALIKKO

}

avaa valikko

Sisäinen valo : joogaa, opetuksia ja harjoituksia elämäsi valaisemiseksi
26,80 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
272 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Jooga on paljon enemmän kuin asentoja joogamatolla.

Se on matka sisimpääsi. Löydä tie tasapainoon ja lähde matkalle kohti henkisesti kypsää ja eheää elämää. Sisäinen valo – Joogaa, opetuksia ja harjoituksia elämäsi valaisemiseksi kannustaa harjoittamaan joogaa kokonaisvaltaisesti yhdistämällä harjoitteluun myös henkisen itsetutkiskelun.

Kirja ohjaa lempeästi itsetutkiskelun harjoituksiin, joissa yhdistyvät yin-jooga, meditaatio ja tunneäly. Niiden avulla opit tutkimaan viittä kokemustasoa: kehollista, energeettistä, emotionaalista, älyllistä ja vuorovaikutteista. Kirjan konkreettiset neuvot auttavat muun muassa huolehtimaan sisäelinten hyvinvoinnista, säätelemään energiatasoa ja luomaan tasapainoisia ihmissuhteita.

Kirjan avulla eheytät suhteesi itseesi kaikilla tasoilla. Se soveltuu kaikille joogasta ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille.

Sarah Powers ammentaa kirjansa viisauden yin-joogasta, buddhalaisuudesta, taolaisuudesta ja psykologiasta. Hän on Insight Yoga -instituutin perustaja ja vetää joogatyöpajoja ympäri maailmaa. Powers on toiminut joogaohjaajana vuodesta 1987 alkaen.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuote ilmestyy 07.09.2022. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Sisäinen valo : joogaa, opetuksia ja harjoituksia elämäsi valaisemiseksizoom

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Elämänilon jäljillä : tunne juuresi, vaikuta elämääsi
Elämänilon jäljillä : tunne juuresi, vaikuta elämääsi
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
22,60 €
Profeetta
Profeetta
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
9,90 €
Empatiakoulu : välineitä työelämässä jaksamiseen
Empatiakoulu : välineitä työelämässä jaksamiseen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
29,30 €
Olemisen tie : Zen-mietekirja
Olemisen tie : Zen-mietekirja
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
22,10 €
Pysähdy ja luovu itsesi korjaamisesta : huomaa, että kaikki on jo hyvin
Pysähdy ja luovu itsesi korjaamisesta : huomaa, että kaikki on jo hyvin
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
23,60 €
Irti egon vallasta
Irti egon vallasta
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
12,90 €
Saa mitä haluat : nuoren kirja
Saa mitä haluat : nuoren kirja
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
23,60 €
Vauraus : löydä sisäinen polkusi runsauteen
Vauraus : löydä sisäinen polkusi runsauteen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,20 €
Tunnelman voima : nouse uudelle tasolle: näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen
Tunnelman voima : nouse uudelle tasolle: näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
28,30 €
Voimaannuttava ääni
Voimaannuttava ääni
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,20 €
Booky.fi Oy
Työpajankatu 13 A
00580 Helsinki

Tietosuojaseloste


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ