Tiivis asuminen, minimalistinen kuluttaminen, vegaaniruokavalio ja maata pitkin matkustaminen. Merkitsevätkö ilmastoystävälliset valinnat raskasta ja kurjaa elämää? Tosiasiassa ne voivat tehdä elämästä antoisampaa. Ilmastotekoja kannattaakin tehdä myös itsekkäistä syistä. Ne ehkäisevät sairauksia, stressiä ja yksinäisyyttä. Tietokirjailija ja vaikuttaja Leo Stranius antaa kirjassaan konkreettisia välineitä elämäntapamuutokseen kohti parempaa hyvinvointia itselle ja planeetalle.