Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet ovat kallis ja kasvava kansanterveysongelma. Yhteiskunnalle ne maksavat kaikkiaan yli 2,5 miljardia euroa vuodessa. Paljon voitaisiin tehdä ennalta ehkäisevästi vaikuttamalla tärkeisiin riskitekijöihin terveydenhuollossa sekä esimerkiksi oppilaitoksissa, työpaikoilla, urheiluseuroissa, kansanterveys- ja eläkeläisjärjestöissä.

Tuki- ja liikuntaelinten ongelmat johtuvat pitkälti liikunnan puutteesta, lihavuudesta, epäterveellisestä ravinnosta, tupakoinnista, tapaturmista ja työn kuormittavuudesta. Jos näihin asioihin tartuttaisiin ajoissa, voitaisiin moni sairaus välttää. Tässä oppaassa kuvataan yleisimpiä tuki- ja liikuntaelimistön oireita ja sairauksia sekä annetaan neuvoja siitä, miten näitä ongelmia voitaisiin ehkäistä ennalta. Liikuntaa käsitellään varsin perusteellisesti, koska se on erityisen hyvä keino tule-sairauksia vastaan.

Opas tarjoaa myös toimivia välineitä ehkäisevään ja kliiniseen työhön. Oppaan ovat laatineet asiantuntijat asiakastyötä tekevien terveydenhuollon ammattilaisten tarpeista käsin, ja se on tarkoitettu etenkin heille, mutta se soveltuu myös muille, jotka toimivat tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien ehkäisyn parissa.