Miten kotisuomessa suhtaudutaan sanaan "vanha"? Se herättää monia tunteita, vastustusta yhtä lailla kuin innostusta. Vanha ja vireä - Virkistyskirja naisille rakentaa kuvaa naisten vanhenemisesta tutkimusten ja tiedon varassa. Se auttaa naisia valtaamaan oman vanhuutensa omilla ehdoillaan.

Vanhat ihmiset ovat kaikkein monimuotoisin ikäryhmä, keskenään erilaisin. Juuri siksi jokainen voi myös itse päättää, milloin kokee olevansa vanha. Vanha nainen on monenlainen, ehkä äiti. ehkä isoäiti, jopa isoisoäiti, käly, sisko, tytär, anoppi, täti. Yhteistä on kokemusten rikkaus, eri elämänvaiheiden kerrostuneisuus.

Yhteistä on myös se panos, jonka vanhat naiset antavat yhteiskuntaan. Me emme ole kestävyysvaje, vaan kestävyystae. Vanhojen tuottama sosiaalinen pääoma on yhteiskunnan hyvinvoinnin lähde.