KUIDUILLA KUNTOON : SUOLISTOA HELLIVÄÄ KASVISRUOKAA TERVEYDEN JA PAINONHALLINNAN TUEKSI

Kuiduilla kuntoon : suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinnan tueksi
Tekijä: Will Bulsiewicz; Heidi Tihveräinen (suom.); Lauri Sallamo (suom.)
Kustantaja: Tammi (2021)
Saatavuus: 19.01.2021
EUR   27,30

Katso myös

Kevyempi KETO -käsikirja
Tekijä: Elviira Krebber
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: 26.01.2021
EUR   22,80
Keveämmät kattilat : ketona aikuisille ja tavallisena lapsille yhdellä kokkauksella
Tekijä: Eeva-Maria Lisko
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: 20.01.2021
EUR   22,90
Herkkävatsaisen keittokirja : satokausiruokaa
Tekijä: Minna Kinnari; Siiri Kinnari; Elina Ovaskainen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,90
Hyvä ruoka : vähähiilihydraattinen dieetti VHH
Tekijä: Hannamari Rahkonen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: 20.01.2021
EUR   22,90
Pegaani-dieetti : keittokirja
Tekijä: Katriina Luotonen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: 20.01.2021
EUR   22,90
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
420 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789520422929

EUR
27,30

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Tuote ilmestyy 19.01.2021. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Kuiduilla kuntoon : suolistoa hellivää kasvisruokaa terveyden ja painonhallinnan tueksizoom

27.30€ (Alv 10%) 24.82€ (Alv 0%)


Suolisto ja terveys kuntoon samalla kertaa!

Sisältää neljän viikon ruokaohjelman, ateriasuunnitelmia, yli 65 reseptiä sekä tärkeää tietoa ruoka-aineyliherkkyyksistä.

Trendikkäät ääridieetit eivät aina sisällä riittävästi kuitua, minkä vuoksi ne heikentävät mikrobistoa ja tekevät elimistöstä haavoittuvaisen ja alttiin terveysongelmille.

Avain aineenvaihdunnan parantamiseen, hormonitasapainoon ja sairauksia aiheuttavien tulehdusten ehkäisyyn on suoliston hyvinvointi. Kuitu auttaa painonhallinnassa, vahvistaa suoliston bakteerikantaa, tehostaa immuunijärjestelmää, vähentää ruoka-aineyliherkkyyksiä, alentaa kolesterolia, auttaa parantamaan tyypin 2 diabeteksen, virkistää aivotoimintaa ja jopa ehkäisee syöpää. Kuitupitoinen, oikea ruoka – hedelmät, vihannekset, täysjyväviljat, pähkinät, siemenet ja pavut – vaikuttaa nopeasti ja auttaa vaalimaan terveyttä, laihduttamaan ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
27,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste