Wim Hof menetelmä : kylmäaltistus, hengitys ja tahdonvoima
25,80 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
240 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Maailmankuulu kylmäaltistusmetodi ja hengitysharjoittelu valtaa nyt myös Suomea.

Tässä mukaansatempaavassa menestyskirjassa Wim Hof kertoo kehittämästään menetelmästä, joka on yhdistelmä turvallisia ja helppoja hengitysharjoituksia, kylmähoitoa ja sitoutumista. Kun kylmän sietokykysi vahvistuu, verenkiertosi paranee, aistisi valpastuvat ja ajatuksistasi tulee kirkkaampia.

Mukana on tositarinoita ihmisiltä, jotka eivät ole saaneet apua perinteisestä lääketieteestä, mutta ovat Wimin metodin avulla parantuneet sairauksista tai kroonisista taudeista. Kuten “Jäämiehen” huikea tarina osoittaa, mieli on tehokkain työkalumme oman kehon hallintaan – silti vain harvat käyttävät sitä. Oivallat, miten pystyt paljon enempään kuin ikinä kuvittelitkaan: voit muuttaa kehosi toimintaa, löytää mielenrauhan ja iloita elämisen ihmeestä.

“Jäämies” Wim Hof on moninkertainen Guinness-maailmanennätyksen haltija, joka tunnetaan poikkeuksellisesta saavutuksistaan ja kyvystään kestää äärimmäistä kylmää. Ihmiset ympäri maailman ovat muuttaneet elämänsä Wim Hof -metodin avulla, jonka lukuisat terveyshyödyt on vahvistettu monissa eri tieteellisissä tutkimuksissa.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä
Wim Hof menetelmä : kylmäaltistus, hengitys ja tahdonvoimazoom
Näytä kaikki tuotetiedot

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Hengitys : uutta tietoa kadonneesta taidosta
Hengitys : uutta tietoa kadonneesta taidosta
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,80 €
Onnellisuus on olemuksesi : opas pysyvään elämänmuutokseen
Onnellisuus on olemuksesi : opas pysyvään elämänmuutokseen
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,80 €
Elä enemmän, mieti vähemmän
Elä enemmän, mieti vähemmän
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
28,20 €
Caton opetuksia = dicta Catonis
Caton opetuksia = dicta Catonis
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
23,10 €
Elämä haltuun
Elämä haltuun
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
30,00 €
Meditaation kultainen kirja
Meditaation kultainen kirja
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
27,40 €
Huijareiden vallankumous
Huijareiden vallankumous
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,70 €
Elä täysillä - nyt tai ei koskaan
Elä täysillä - nyt tai ei koskaan
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
26,80 €
Opas vagushermon parantavaan voimaan
Opas vagushermon parantavaan voimaan
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
27,40 €
Siskonpeti
Siskonpeti
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
22,80 €
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste