SULJE VALIKKO

}

avaa valikko

Etusivu > Lapsimessut

Lapsimessut




Intohimona fitness : kehonmuokkausopas
30,50 €
Arvostelut:
Kustantaja:
Sivumäärä:
176 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2014, 15.09.2014 (lisätietoa)
Fitness-harrastajan sekä tosissaan treenaavan opas. Kiinteytyminen, lihasmassan hankkiminen sekä lihaserottuvuuden parantaminen ovat suosittuja tavoitteita kuntoilijoiden keskuudessa. Kirja kertoo seikkaperäisesti mitä tavoitteisiin tähtäävä harjoittelu vaatii ja miten se onnistuu. Kirjan teemoja ovat lihasmassan hankinta, kiinteytyminen ja lihaserottuvuuden parantaminen sekä niihin liittyvä lihaskuntoharjoittelu, aerobinen liikunta ja ravitsemus. Intohimona Fitness -kirja toimii niin itsenäisen valmentautujan kuin personal trainerin tai fitness-valmentajan asiakkaan kehonmuokkausoppaana. Kirja tarjoaa liikunta-, terveys- ja hyvinvointialan opiskelijoille ainutlaatuista tietoa kehonmuokkaustavoitteisten asiakkaiden valmennuksen tueksi. Jaana Kotkansalo on menestynyt Fitness-kilpailija sekä valmentaja, joka on kilpaillut niin ammattilaisena kuin amatöörinäkin Body Fitnessin SM-, EM- ja MM-lavoilla.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 5-8 arkipäivässä
Intohimona fitness : kehonmuokkausopaszoom

Nämä saattavat kiinnostaa sinua!

Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
25,20 €
Lihastohtori : näyttöön perustuva tietopankki sporttiseen kuntoon
Lihastohtori : näyttöön perustuva tietopankki sporttiseen kuntoon
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
38,60 €
Yiquan : internal art of power, speed, and change
Yiquan : internal art of power, speed, and change
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
50,90 €
Taktiikka osa 3 : strategisen ajattelun juuret
Taktiikka osa 3 : strategisen ajattelun juuret
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
46,30 €
Taktiikka osa 2 : taktinen ajattelu arkielämässä
Taktiikka osa 2 : taktinen ajattelu arkielämässä
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
46,30 €
Booky.fi Oy
Työpajankatu 13 A
00580 Helsinki

Tietosuojaseloste


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ