Booky.fi
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy
 
Lahjakortti

Hyvä Booky -lehti

Suosittelemme

Finlandia-palkinnot

Opiskelu
Lukiokirjat
Kurssikirjat
Ryhmätilaukset
Tarvikkeet
Laskimet
Sanakirjat

Listaukset
Mitä Suomi lukee?

Kaunokirjallisuus
Kotimainen kaunokirjallisuus
Käännetty kaunokirjallisuus
Runous
Sarjakuvat
Mietelauseet
Pokkarit

Lastenkirjat

Nuortenkirjat

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit
Tietotekniikka
Yritykset ja talous
Autot ja moottoripyörät
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö- ja sukuhistoria

Pokkarit

Selkokirjat

Äänikirjat

E-kirjat

Omakauppa: myy vanhat kirjasi

Löytönurkka

Tilaa uutiskirje

Kalenterit

Muistikirjat ja julisteet

Musiikki
Käytetyt

Elokuvat
Käytetyt

Pelit
Käytetyt
PC-pelit
PlayStation 3
Xbox 360

EDULLISESTI!




  Etusivu > EDULLISESTI!

EDULLISESTI!

Kotimainen kaunokirjallisuus Käännetty kaunokirjallisuus Lasten- ja nuortenkirjallisuus Tietokirjat Asiaproosa Pokkarit Äänikirjat Lasten äänikirjat Elokuva, teatteri, kuvataide, musiikki Huumori & Sarjakuvat Ruotsinkieliset, på svenska Tarvikkeet


MAXTRAINER SUPERTREENI

Maxtrainer supertreeniMAXTRAINER SUPERTREENI
Tekijä: Timo Kangasluoma
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   20,10

Katso myös

Personal trainer : oikein hyvään kuntoonPERSONAL TRAINER : OIKEIN HYVÄÄN KUNTOON
Tekijä: Ville Erola
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Auditorium (2015)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   9,30
Hyvän kunnon aineksetHYVÄN KUNNON AINEKSET
Tekijä: Kalle Kotiranta
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   23,10
Kestävä muutosKESTÄVÄ MUUTOS
Tekijä: Mikko Nummenmaa; Lasse Seppänen
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   25,00
Taistelijan kuntokoulu - lisää voimaa ja kestävyyttäTAISTELIJAN KUNTOKOULU - LISÄÄ VOIMAA JA KESTÄVYYTTÄ
Tekijä: Riku Aalto
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   28,90
Kehonpainoharjoittelun käsikirjaKEHONPAINOHARJOITTELUN KÄSIKIRJA
Tekijä: Mark Lauren; Joshua Clark
Kustantaja: Basam Books Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   20,50
    
Arvostelut (2):
Kirjailija: Timo Kangasluoma
Kustantaja: Fitra Oy
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 160
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2014 (lisätietoa)

Tämän tuotteen osoite - tulosta

EUR
20,10

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Maxtrainer supertreeni
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Pikatoimitus! Tilaa tuote jouluksi viimeistään 17.12.2018
ISBN-13: 9789526618258, ISBN-10: 9526618254
Hinta: 20.10 € (Alv 10%, 18.27€ Alv 0%), ilmainen toimitus. Yleinen hinnastohinta

omakauppa Tuotetta ei vielä saatavilla käytettynä.
Ilmoita tuote myytäväksi: haluan myydä tämän tuotteen
Ryhmätilaukset Laske tuotteen hinta ryhmätilauslaskurilla useita tuotteita tai ryhmätilausta tilattaessa.

Kirja on tarkoitettu kiireisille ihmisille, jotka haluavat lihaksikkaan ja hyvännäköisen vartalon sekä hyvän suorituskyvyn, mutta joilla ei ole ylimääräistä aikaa harjoitteluun ja ruoan laittoon. Kirjan opeilla keskityt vain niihin 20 prosenttiin asioista jotka tuottavat 80 prosenttia fyysisen harjoittelun tuloksista. Yhdistämällä lihasta kasvattavan supersarjatreenin ja rasvaa polttavan intervalliharjoituksen samaan treeniin, tarvitset vain kolme 30 minuutin harjoitusta viikossa. Lisäksi kirjan ravinto-ohjeilla syöt helposti ja oikein kotona, työpaikalla, ravintoloissa ja matkoilla samalla kun kirjan motivaatio- ja palautumisohjeet tekevät elämästäsi mukavampaa sekä tuloksellisempaa. Timo Kangasluoma on mm. Maximal, Kill Arman ja Gladiaattorit TV-sarjoista tuttu personal trainer, jolla on pitkä kokemus ravinto- ja fysiikkavalmennuksesta sekä ihmisten kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.


Asiasanat: voimaharjoittelu kehonrakennus lihaskunto kestävyysharjoittelu asenteet harjoittelu ravinto lepo ruokavaliot ravintoainevalmisteet kuntoliikunta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Kuntoliikunta. Kuntourheilu


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
20,10


SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste





MIKSI VALITA BOOKY.FI
      Aina edulliset hinnat ja laaja valikoima
      Ilmaiset ja nopeat toimitukset
      Monipuoliset maksuvaihtoehdot
      Booky.fi on aidosti suomalainen