Etusivu > Suosittelemme > Voi hyvin!

FODMAP STARTTI

Fodmap startti
Tekijä: Pauliina Tervo
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,80

Katso myös

Valoa lautasella : parane puhtaalla ravinnolla
Tekijä: Karita Aaltonen; Kaie Hakonen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,80
Goodness cookbook : 100% maukaita ja helppoja vegaanisia reseptejä
Tekijä: Johannes Laine
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   22,80
Keto kickstart valmennuskurssi : polta rasvaa!
Tekijä: Anni Sirviö; Fredu Sirviö
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   22,90
Rytmidieetti : onnistu pysyvästi
Tekijä: Hanna Partanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   22,90
Keto Välimeri : herkullista ketogeenista ruokaa Välimeren tapaan
Tekijä: Johanna Kangas; Marko Kangas
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: Selvityksessä
EUR   22,90
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
180 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789522609199

EUR
22,80

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (29.01-01.02.2021).
Fodmap starttizoom

22.80€ (Alv 10%) 20.73€ (Alv 0%)


Suomessa on noin miljoona ihmistä, joille toiminnalliset vatsavaivat ovat jokapäiväinen riesa. Taustalla on usein ärtyvän suolen oireyhtymä, jossa herkistynyt suolisto reagoi erilaisiin stressitekijöihin ja jopa sinänsä terveellisinä pidettyihin ruoka-aineisiin.

Tutkimusten mukaan suurin osa herkkävatsaisista saa avun tervehdyttävästä FODMAPruokavaliosta. Kyse on erilaisista lyhytketjuisista hiilihydraateista, jotka eivät sula eivätkä imeydy ohutsuolessa ja kulkeutuvat paksusuolessa elävien bakteerien ravinnoksi.

Tämä kirja tarjoaa helpon startin FODMAP-ruokavalion kokeiluun. Tervehdyttävässä FODMAP-ruokavaliossa rajoitetaan huonosti sulavien hiilihydraattien määrää ja lisätään ruokavalioon sellaisia ruoka-aineita, jotka tukevat huonokuntoisen suoliston tervehtymistä. Kirjasta löydät runsaasti hyödyllistä tietoa ja herkulliset reseptit, joilla pääset opettelemaan suolistoystävällisten ruokien kokkailua. Testaa kaksi viikkoa ja totea teho!

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
22,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste