Etusivu > Suosittelemme > Voi hyvin!

TERVEESTI TASAPAINOSSA

Terveesti tasapainossa
Tekijä: Satu Lähteenkorva
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2020)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   22,80

Katso myös

Tässäkö tää oli? : koskaan ei ole liian myöhäistä olla se, joka olisit voinut olla
Tekijä: Anna Perho
Kustantaja: WSOY (2021)
Saatavuus: 13.04.2021
EUR   26,00
Kesytön : vapaa ja aito elämä
Tekijä: Glennon Doyle; Tuikku Ljungberg (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: 08.04.2021
EUR   25,80
Menesty! : näin löydät itsesi ja voit hyvin
Tekijä: Antti Tuisku
Kustantaja: WSOY (2021)
Saatavuus: 19.08.2021
EUR   26,80
Hyvästit tavaroille : vapauttava minimalismi
Tekijä: Fumio Sasaki; Artturi Nurmi (suom.)
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2021)
Saatavuus: 22.02.2021
EUR   24,30
Älä jauha p*skaa : lopeta itsesi sabotointi ja tule oman elämäsi herraksi
Tekijä: Gary John Bishop; Aura Nurmi (suom.)
Kustantaja: WSOY (2021)
Saatavuus: 04.03.2021
EUR   25,20
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
224 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789522609625

EUR
22,80

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Terveesti tasapainossazoom

22.80€ (Alv 10%) 20.73€ (Alv 0%)


Opi tunnistamaan tasapainoa horjuttavat hälytysmerkit ja löydä hyvinvointisi kulmakivet.

Riittävä tasapaino, virkistävä vaihtelu, hyvät teot itseä ja muita kohtaan sekä myönteinen minäkuva – siinä ihmisen hyvinvoinnin kulmakivet. Näin sanoo Satu Lähteenkorva uutuuskirjassaan, jossa opitaan tunnistamaan tasapainoa horjuttavat hälytysmerkit ja sen palauttavat säätelijät sekä pohditaan ”vahvuuteen sairastumisen” ilmiötä. Tasapainon horjuminen voi ilmetä monina oireina: stressinä, unettomuutena, muistiongelmina tai kipuina. Mutta vaikka elämä ei olisi aina balanssissa, sitä ei tarvitse säikähtää. Purjehduksesta tuttua symboliikkaa lainaten teoksessa opastetaan, miten oma persoonamme vaikuttaa matkaamme, miten voimme valmistautua siihen ennakoivasti, ja miten voimme keventää taakkaa ottamalla mukaan vain kaiken tarpeellisen.

Satu Lähteenkorva tunnetaan hyvinvoinnin ja elintapaohjauksen eturivin asiantuntijana, kouluttajana ja kehittäjänä, joka yhdistää valaisevasti tutkitun tiedon ja 20 vuoden kliinisen työn psykologina. Suositun luennoitsijan Aktiivinen balanssi -valmennuksiin© on osallistunut jo kymmeniätuhansia suomalaisia.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
22,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste