Etusivu > Suosittelemme > Voi hyvin!

E-URHEILIJAN SUORITUSKYKYOPAS

E-urheilijan suorituskykyopas
Tekijä: Olli Haataja; Lauri Leinonen
Kustantaja: Fitra Oy (2021)
Saatavuus: Selvityksessä
EUR   19,30

Katso myös

ANATOMY TRAINS (+CD-ROM) : myskofaskiaaliset meridiaanit kuntoutuksen ja liikunnan ammattilaisille ja opiskelijoille
Tekijä: W. Myers Thomas
Kustantaja: VK-kustannus oy (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   62,10
Liikkuva ihminen - aivot, liikuntafysiologia ja sovellettu biomekaniikka
Tekijä: Marita Sandström
Kustantaja: VK-kustannus oy (2011)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
Saatavilla Omakaupasta
EUR   77,70
Aja kovempaa : maantiellä, maastossa, soralla, triathlonissa
Tekijä: Kalle Kotiranta; Antti Hagqvist; Jussi Veikkanen; Kimmo Kananen
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   19,30
PSYKOMOTORIIKAN KÄSIKIRJA  - teoriaa ja käytäntöä lasten psykomotoriseen tukemiseen
Tekijä: Zimmer Renate
Kustantaja: VK-kustannus oy (2011)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
Saatavilla Omakaupasta
EUR   59,00
FASKIA VAPAAKSI : KEHO TASAPAINOON
Tekijä: Earls James; Myers Thomas
Kustantaja: VK-kustannus oy (2013)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
Saatavilla Omakaupasta
EUR   77,60
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789523501768

EUR
19,30

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

18.01.2021 Kustantajan ilmoittama saatavuuspäivä on ylittynyt, selvitämme saatavuutta. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
E-urheilijan suorituskykyopaszoom

19.30€ (Alv 10%) 17.55€ (Alv 0%)


Elektroninen urheilu eli e-urheilu on kovassa nosteessa. Alan kova kasvu näkyy muun muassa siinä, että turnausten palkintorahat ovat kasvaneet räjähdysmäisesti, ja useilla suomalaisilla e-urheiluorganisaatioilla on käynnissä̈ junioritoimintaa. Monilla perinteisen urheilun puolella toimivilla joukkueilla, kuten Helsingin IFK:lla ja Seinäjoen Jalkapalloklubilla on lisäksi omat kilpapeliorganisaationsa.

Sponsor Insightin tutkimuksen mukaan 18–29-vuotiaiden miesten keskuudessa e-urheilu mielletään kiinnostavimmaksi seurattavaksi lajiksi, ohittaen jopa jääkiekon. E-sportsista kiinnostuneita on pelkästään täysi-ikäisten joukossa 500 000 suomalaista.

Kilpapelaaminen ammattimaistuu kovalla vauhdilla, ja eri toimijoiden välinen kilpailu on alati kovenevaa. Tästä kertoo se, että joukkueet ovat alkaneet etsiä kilpailuetuja palkkaamalla muun muassa urheilupsykologeja. Pelaajat kiinnittävät huomiota ruokavalioonsa, kuntoliikuntaan ja uneen.

Kirja käsittelee elämäntapojen ja psyykkisten tekijöiden vaikutusta suorituskykyyn. Päästäkseen kilpapelaamisessa huipulle ja pysyäkseen siellä täytyy elää huippu-urheilijan elämää. Harjoittelun tulee olla suunnitelmallista ja tarkoituksenmukaista, pelaamista tulee kompensoida liikkumisella sekä syömiseen ja nukkumiseen on kiinnitettävä huomiota. Lisäksi marginaalien ollessa huipulla pieniä, henkiset ominaisuudet ovat avainasemassa.

Kirjaa voidaan käyttää itseopiskelun lisäksi myös oppikirjana junioritoiminnassa, leireillä ja opistoissa, joissa on e-urheilulinjoja.

Kirjan kirjoittavat Olli Haataja ja Lauri Leinonen. Olli Haataja on tietokirjailija, bloggaaja ja voimavalmentaja, joka on alati kiinnostunut ihmisten suorituskyvyn parantamisesta. Lauri Leinonen on freelance-urheilutoimittaja ja selostaja, joka on ollut käynnistämässä oululaisen Hercules Esportsin harrastustoimintaa.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Liikunta. Urheilu


EUR
19,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste