Etusivu > Suosittelemme > Voimaa ja rauhaa luonnosta

METSÄN PARANTAVA VOIMA

Metsän parantava voima
Tekijä: Florence Williams; Jere Saarainen (suom.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2019)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   8,00

Katso myös

What's up, elämä
Tekijä: Mikko Toiviainen; Hilla Semeri (kuv.)
Kustantaja: WSOY (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   18,20
Koukuttavat suhteet
Tekijä: Susanna Ruuhilahti
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2019)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   22,30
Onni asuu jo sinussa : 9 tapaa olla onnellinen
Tekijä: Auli Malimaa
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   20,10
Vapaudu huolista : löydä elämänilo mindfulnessin avulla
Tekijä: Sanna Mämmi; Agency Leroy (valok.)
Kustantaja: WSOY (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   24,80
Rohkea elämä : 7 askelta todelliseen muutokseen
Tekijä: Löf Aaro
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2019)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   20,10
    
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Tuoteryhmä:
ISBN:
9789523128231

EUR
8,00

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä (30.09-05.10.2020).
Metsän parantava voimazoom

8.00€ (Alv 10%) 7.27€ (Alv 0%)


Palkitun tietokirjailijan kiehtova teos selvittää, miksi ja miten metsä tekee meistä onnellisempia, terveempiä ja luovempia.

Jo kauan on tiedetty, että metsä huojentaa stressiä ja ahdistusta. Sen elvyttävä voima on mitattavissa mm. verenpaineen laskuna ja pulssin tasaantumisena. Myös tarkkaavaisuus ja keskittymiskyky paranevat. Viime vuosina on eri puolilla maailmaa tehty laajoja tutkimuksia sen selvittämiseksi, mihin tämä luonnon parantava voima perustuu.

Metsän terveysvaikutusten tutkimuksessa Suomi on yksi johtavista maista. Williams tutustuu Suomen ohella mm. Japanissa, Yhdysvalloissa, Skotlannissa ja Etelä-Koreassa tehtyihin tutkimuksiin metsän vaikutuksesta terveyteen ja henkiseen hyvinvointiin. Tulokset ovat suorastaan hämmästyttäviä.
Tutkimukset osoittavat kiistatta mm. sen, että luonnossa leikkiminen edistää lasten muistia, oppimista, ajattelua, tarkkaavaisuutta, luovuutta ja ongelmanratkaisukykyä.

Suomalaisista asiantuntijoista mukana ovat tutkimusprofessori Liisa Tyrväinen Metsäntutkimuslaitoksen Luonnonvarakeskuksesta, ympäristöpsykologian dosentti, professori Kalevi Korpela Tampereen yliopistosta sekä maantieteilijä ja toimittaja Marko Leppänen, joka on toteuttanut Vartiosaareen terveysluontopolun osana Sitran ”Luonnosta hyvinvointia” -hanketta.

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Filosofia. Psykologia. Rajatieto > Etiikka. Elämänfilosofia. Estetiikka > Elämänfilosofia. Elämäntaito


EUR
8,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste