Kirjan artikkeleista useat ovat aikaisemmin esitetty suullisesti säätiön koulutuspäivillä. Teoksen avulla pyritään elvyttämään esityksen kuuntelun aikana syntyneitä ajatuksia ja tunteita, nyt lukemisen kautta. Artikkeleiden sisällön integraation mahdollisuudet oman mielen maailmaan, omaan ajatteluun, omaan mietiskelyyn, paranevat.