Kelpaamattomuuden ja riittämättömyyden tunteet ilmenevät monin tavoin suorittamisesta häpeään ja aina luonnehäiriöihin asti. Trigonos ry:n toiminnanjohtaja, terapeutti Salme Blomster kertoo, miten heikosta itsetunnosta voi päästä pureutumalla valheellisen identiteetin juuriin ja pukeutumalla Kristukseen. Kirjassa on konkreettisia keinoja minäkuvan parantamiseen ja runsaasti tavallisten ihmisten kertomuksia oman kelpaamattomuuden tunnistamisesta, tunnustamisesta ja työstämisestä. Salme Blomster soveltaa terapiasuuntia Raamattua ja kristillisiä arvoja kunnioittavasti.