SULJE VALIKKO

avaa valikko

| Booky.fi

Haullasi löytyi yhteensä 1433 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Kaamosväsymys : pimeän kauden selviytymisopas
Tekijä: Satu Rasa
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   24,70
Superhyvää mielelle : nauti ruoasta, helli suolistoa
Tekijä: Leena Putkonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2023)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   30,00
Atooppinen ihottuma : kokonaisvaltainen hoito
Tekijä: Heikki Laatikainen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   29,80
Hiukset
Tekijä: Taina Luoma; Marjo Oksman-Paasisalo
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   86,10
Pienin muutoksin parempaa : helpot arjen reseptit
Tekijä: Hanna Partanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   25,80
Kevyemmin : ratkaisu pysyvään painonhallintaan
Tekijä: Pirjo Saarnia
Kustantaja: Kirjapaja (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   23,70
Planetaarinen ruokavalio ja elämäntapa
Tekijä: Hanna Haveri; Soili Soisalo; Eeva Voutilainen
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,20
Terveellistä! : 25 tärkeää ruoka-ainetta ja miksi niitä kannattaa syödä
Tekijä: Reijo Laatikainen
Kustantaja: Kirjapaja (2023)
Saatavuus: 20.10.2023
EUR   23,70
Valvojat : tutkimusmatka unettomuuden historiaan
Tekijä: Pälvi Rantala
Kustantaja: Avain (2022)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   25,30
Voiko vatsasi hyvin? : ruoansulatuskanavan hyvinvointi lääkehoidon aikana
Tekijä: Johanna Räikkönen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   25,40
    
Kaamosväsymys : pimeän kauden selviytymisopas
24,70 €
Viisas Elämä Oy
Sivumäärä: 192 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 11.09.2023 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Kaada kaamosoireet tehokkailla hyvinvointia tukevilla keinoilla. Tiesitkö, että neandertalinihminen nukkui talviunia? Tai että ihminen on trooppinen laji? Ei siis ihme, että talvisin sisäinen kellomme menee sekaisin ja jopa 85 % suomalaisista kärsii kaamosväsymyksen oireista. Kaamosväsymys - Pimeän kauden selviytymisopas paneutuu kaamosväsymyksen oireisiin ja syihin nykytutkimuksen valossa.
Kirjassa esitellään erilaisia apukeinoja perinteisistä metodeista kokeilevampiin kaamosoireiden kaatajiin. Buustaa oloasi esimerkiksi kirkkaan valon ja liikunnan tehoyhdistelmällä tai selätä jatkuva väsymys kylmäaltistuksen, saunafulnessin ja dopamiinipukeutumisen eli kirkkaiden värien avulla.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä
Kaamosväsymys : pimeän kauden selviytymisopaszoom


Toimitusehdot


Asiakaspalvelu


YHTEYSTIEDOT


SEURAA MEITÄ

Booky.fi | Kotimainen kirjakauppasi netissä

Löydä seuraava lukuelämyksesi meiltä. Valikoimassamme ovat kaikki kotimaiset kirjat sekä noin 15 miljoonaa ulkomaista teosta. Toimitamme tilaukset maailmanlaajuisesti!

Tietosuojaseloste