Suomalaiset kirjat, Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede, Lääketiede. Terveydenhoito, Henkilökohtainen terveydenhoito

Haullasi löytyi yhteensä 1654 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Tunteet kehossa : ymmärrä mitä kehosi kertoo
Tekijä: Mikael Saarinen; Juha Siira
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   23,40
7 päivän detox by Karita
Tekijä: Karita Tykkä; Emma Ronkainen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,80
Irti sokerikoukusta 2 viikossa
Tekijä: Pirjo Saarnia
Kustantaja: WSOY (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   26,80
Kasvojumpalla kauniiksi : kuuden viikon superohjelma
Tekijä: Marja Putkisto
Kustantaja: Docendo Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   27,10
100 teeyrttiä luonnosta ja puutarhasta
Tekijä: Sinikka Piippo; Pertti Salo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   23,70
Liikuntaravitsemus 3.0
Tekijä: Olli Ilander; Ida Heikura; Enni-Maria Hietavala; Mia Laakso; Laura Manner; Jaakko Mursu
Kustantaja: VK-kustannus oy (2021)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   117,00
Lääkkeetön elämä
Tekijä: Antti Heikkilä
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   26,00
Keto : kotiruokaa - uudet ideat
Tekijä: Heli Rämäkkö
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   22,90
Hyvinvointia vaihdevuosiin
Tekijä: Paula Heinonen
Kustantaja: WSOY (2021)
Saatavuus: 06.10.2021
EUR   27,60
Tasapainota verensokeria ja laihdu
Tekijä: Pirjo Saarnia
Kustantaja: WSOY (2022)
Saatavuus: 03.01.2022
EUR   26,80
    
Tunteet kehossa : ymmärrä mitä kehosi kertoo
23,40 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
144 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Malta kuunnella kehoasi, opi vaikuttamaan olotilaasi.

Hartioita kiristää, ohimoilla jyskyttää, stressivatsa vaivaa. Jännittää niin, että melkein vapisuttaa. Riemastuttaa ja tekee mieli hyppiä ilmaan.

Tunteemme ilmenevät kehossamme halusimmepa tai emme. Keho kertoo meille olotilastamme asioita, joita emme muutoin ehkä huomaisi. Toisaalta kehon kautta voimme myös vaikuttaa omaan mieleemme ja toisiin ihmisiin – jo yksinomaan asentomme on viesti olostamme sekä itsellemme että muille.

Tunteet kehossa on kirja jokaiselle, joka haluaa voida paremmin ja vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa. Teos avaa kehon ja tunteiden moni-ilmeistä vuorovaikutusta ja johdattaa tunnistamaan myös vaikeammin havaittavia tunteita kehossa. Mukana on myös hyödyllisiä käytännön ohjeita, joilla voi kehollisesti vaikuttaa omaan oloon.

Juha Siira on kipupsykologi, psykoterapeutti ja kouluttaja. Mikael Saarinen on filosofian tohtori ja psykoterapeutti, joka on väitellyt tunneosaamisesta. Siira ja Saarinen ovat aiemmin julkaisseet yhdessä teokset Tunnetreenillä tasapainoon (2008) ja Tunnekartalle (2011).

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä
Tunteet kehossa : ymmärrä mitä kehosi kertoozoom
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste