Suomalaiset kirjat, Taiteet. Liikunta, Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit, Liikunta. Urheilu

Haullasi löytyi yhteensä 1006 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Intohimona fitness : kehonmuokkausopas
Tekijä: Jaana Kotkansalo
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   5,00 (max 9 kpl)
Tahto : Aino-Kaisa Saarisen kahdet kasvot
Tekijä: Pekka Holopainen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Teos (2016)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   28,20
Reuhurinne urheilukirja
Tekijä: Juhana Salakari; Jii Roikonen (kuv.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   20,80
E-urheilun käsikirja
Tekijä: Otto Rönkä
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   17,00
Lihastohtori 2 : hautaa humpuuki : tutkitulla tiedolla tavoitteisiin
Tekijä: Juha Hulmi
Kustantaja: Fitra Oy (2018)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   24,60
Juoksu : fyysisiä mietiskelyjä
Tekijä: Guillaume Le Blanc; Tapani Kilpeläinen (suom.)
Kustantaja: Eurooppalaisen filosofian seura ry. (2018)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   28,00
Pyöräilyn ilo : monta hyvää syytä pyöräillä
Tekijä: Matti Hirvonen; Sanna Ojajärvi; Martti Tulenheimo
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: 1 arkipäivä
EUR   22,50
Housuvaaran uimahalli : tietoa vesihirmuille
Tekijä: Vuokko Hurme; Väinö Heinonen
Kustantaja: Into-Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   16,90
Matin maailma : äärimmäisyyksien ihminen ja urheilija Matti Nykänen
Tekijä: Arto Teronen; Jouko Vuolle
Kustantaja: Kirjapaja (2020)
Saatavuus: 20.09.2020
EUR   21,90
Urheilupsykologian perusteet
Tekijä: Leena Matikka (toim.); Martina Roos-Salmi (toim.)
Kustantaja: Liikuntatieteellinen seura ry. (2020)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   42,60
    

INTOHIMONA FITNESS : KEHONMUOKKAUSOPAS

Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
176 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
2014, 15.09.2014 (lisätietoa)
ISBN:
9789526618319

EUR
5.00
23,90

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Intohimona fitness : kehonmuokkausopaszoom

-76%
Alehinta: 5.00 € (max 9 kpl, norm. 20.60 €)

Kuvaus
Katso myös
Fitness-harrastajan sekä tosissaan treenaavan opas. Kiinteytyminen, lihasmassan hankkiminen sekä lihaserottuvuuden parantaminen ovat suosittuja tavoitteita kuntoilijoiden keskuudessa. Kirja kertoo seikkaperäisesti mitä tavoitteisiin tähtäävä harjoittelu vaatii ja miten se onnistuu. Kirjan teemoja ovat lihasmassan hankinta, kiinteytyminen ja lihaserottuvuuden parantaminen sekä niihin liittyvä lihaskuntoharjoittelu, aerobinen liikunta ja ravitsemus. Intohimona Fitness -kirja toimii niin itsenäisen valmentautujan kuin personal trainerin tai fitness-valmentajan asiakkaan kehonmuokkausoppaana. Kirja tarjoaa liikunta-, terveys- ja hyvinvointialan opiskelijoille ainutlaatuista tietoa kehonmuokkaustavoitteisten asiakkaiden valmennuksen tueksi. Jaana Kotkansalo on menestynyt Fitness-kilpailija sekä valmentaja, joka on kilpaillut niin ammattilaisena kuin amatöörinäkin Body Fitnessin SM-, EM- ja MM-lavoilla.


Asiasanat: fitness-urheilu kilpaurheilu kehonrakennus kokemukset urheilijat voimaharjoittelu kuntosalit ravitsemus
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Liikunta. Urheilu > Voimailu


EUR
5.00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste