Tekijä: Juhani Mattila
Kustantaja: Kirjapaja (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 23,90 |
Tekijä: Katriina Huttunen; Mari Pulkkinen
Kustantaja: Kustantamo S&S (2021)
Saatavuus: 1 arkipäivä EUR 22,80 |
Tekijä: Jari Sinkkonen
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: 1-3 viikkoa EUR 30,90 |
Tekijä: Leena Vähäkylä
Kustantaja: Gaudeamus (2021)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää EUR 21,90 |
Tekijä: Samuel Salovuori
Kustantaja: Kirjapaja (2022)
Saatavuus: 20.01.2022 EUR 24,30 |
Tekijä: Katja Myllyviita
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 24,10 |
Tekijä: Venla Kuoppamäki
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Teos (2022)
Saatavuus: 20.03.2022 EUR 27,70 |
Tekijä: Tapani Ahola; Ben Furman
Kustantaja: Lyhytterapiainstituutti oy (2020)
Saatavuus: 1-3 viikkoa EUR 19,60 |
Tekijä: Matt Haig; Jaakko Heinimäki (suom.)
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Aula & Co (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 22,20 |
Tekijä: Jouko Lönnqvist (toim.); Markus Henriksson (toim.); Mauri Marttunen (toim.); Timo Partonen (toim.)
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 121,40 |
Tekijä: Kati Juva (toim.); Christer Hublin (toim.); Hely Kalska (toim.); Jyrki Korkeila (toim.); Markku Sainio (toim.)
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 82,10 |
Tekijä: Karoliina Maanmieli; Tapio Gauffin; Nisse Suutarinen
Kustantaja: Basam Books Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 17,30 |
Tekijä: Leena Jaakkola; Jan-Eric Bärlund; Carita Nylund-Kalli; Susanna Rossi
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 70,20 |
Tekijä: Haarakangas Kauko
Kustantaja: Magentum (2008)
Saatavuus: 1 arkipäivä EUR 3,00 (max 3 kpl) |
Tekijä: Elina Järvi; Ari Lahti (valok.)
Kustantaja: Bazar (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 29,50 |
|
| |
Uupumuksesta takaisin elämään Kustantaja: Sivumäärä: 224 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: Merkityksellisyydestä virtaa elämään.
Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen.
Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa pohjimmiltaan on kyse ja mitä siitä toipuminen edellyttää. Pelkkä lepo ja sinänsä hyödylliset elämäntapamuutokset harvoin korjaavat pitkäkestoista, vaikeaa uupumusta. Keskeistä onnistuneessa toipumisessa on kyky suuntautua kohti läheisiä ihmissuhteita, kohti toista ihmistä. Vasta silloin aito itse ja elämän merkityksellisyys voivat löytyä jälleen.
Juhani Mattila on psykiatrian erikoislääkäri ja tietokirjailija. Hän on kiinnostunut ujoudesta, sosiaalisista peloista, masennuksesta ja työuupumuksesta, joista hän julkaissut useita teoksia ja artikkeleita. Edelliset teokset Nöyryytys (2017) sekä Herkkyys ja sosiaaliset pelot (2014).
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä Tilaa tuote jouluksi viimeistään 14.12.2021 |
