Suomalaiset kirjat, Taiteet. Liikunta, Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit, Kuntoliikunta. Kuntourheilu

Haullasi löytyi yhteensä 214 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



TERVEYSLIIKUNTA  - fyysinen aktiivisuus terveyden edistämisessä
Tekijä: Fogelholm; Mikael - Vuori; Ilkka - Vasankari; Tommi
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2011)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   55,00
Maxtrainer supertreeni
Tekijä: Timo Kangasluoma
Kustantaja: Fitra Oy (2014)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   17,70
Lihastohtori : näyttöön perustuva opas sporttiseen kuntoon
Tekijä: Juha Hulmi
Kustantaja: Fitra Oy (2015)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   24,60
Eroon jumeista : kehonhuollon käsikirja
Tekijä: Joel Hakala
Kustantaja: Fitra Oy (2017)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   21,20
Suomalaisten kuntokirja : testattua ja tutkittua tietoa harjoittelusta
Tekijä: Matti Jääskeläinen
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   23,30
Eroon jumeista itsehieronnalla
Tekijä: Joel Hakala
Kustantaja: Fitra Oy (2019)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   21,20
Vartti riittää
Tekijä: Anna Saivosalmi; Jenni Virta (valok.)
Kustantaja: Tammi (2020)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,90
Laatuliike : tervettä suorituskykyä
Tekijä: Ari-Pekka Lindberg
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: Selvityksessä
EUR   34,90
Triggerpisteet : kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää
Tekijä: Amanda Oswald
Kustantaja: Readme.fi Oy (2020)
Saatavuus: 20.07.2020
EUR   22,10
Laatuliike 2 - tervettä suorituskykyä : ala-raajat ja keskivartalo
Tekijä: Ari-Pekka Lindberg
Kustantaja: Fitra Oy (2020)
Saatavuus: 15.10.2020
EUR   28,10
    

TERVEYSLIIKUNTA - FYYSINEN AKTIIVISUUS TERVEYDEN EDISTÄMISESSÄ

Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
245 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
2.uudistettu
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789516563636

EUR
55,00

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (15.07-16.07.2020).
TERVEYSLIIKUNTA  - fyysinen aktiivisuus terveyden edistämisessäzoom

55.00€ (Alv 10%) 50.00€ (Alv 0%)

Kuvaus
Katso myös
Liikunnan puute on lukuisten yleisten sairauksien vaaraa merkittävästi lisäävä tekijä, ja monia sairauksia ja toiminnanvajauksia voidaan ehkäistä varsin kohtuullisellakin liikunnalla.

Terveysliikunta-kirjan uudistetussa painoksessa esitellään viimeisimmän tutkimustiedon perusteella liikunnan käyttömahdollisuuksia terveyden ja toimintakyvyn säilyttämiseksi ja parantamiseksi sekä toimintatapoja terveellisen ja turvallisen liikunnan edistämiseksi.

Liikunta tuo terveyshyötyjä kaikille lapsista vanhuksiin. Teoksessa kerrotaan erilaisten sairauksien ehkäisyn kannalta suositeltavan liikunnan määrä, laatu ja mahdolliset rajoitukset sekä toimintatapoja terveellisen ja turvallisen liikunnan edistämiseksi. Teoksen kirjoittajat ovat monitieteisen alan asiantuntijoita ja tutkijoita, ja artikkelien painotus on käytäntöä palvelevan tiedon esittelyssä.

Terveysliikunta on tarkoitettu terveydenhuollon ammattihenkilöille sekä ammattikorkeakoulujen sosiaali- ja terveysalojen ja liikunta-alan opiskelijoille. Sitä voidaan käyttää myös yliopistoissa terveysliikuntaa koskevien perustietojen esittelyyn edellä mainittujen alojen opiskelijoille. Teos sopii myös tietoteokseksi kaikille terveysliikunnasta kiinnostuneille.



Asiasanat: terveysliikunta fyysinen-aktiivisuus liikunta terveysvaikutukset liikuntafysiologia kansanterveys lihavuus taudit mielenterveyshäiriöt lapset nuoret ikääntyneet vanhukset sukupuolierot turvallisuus liikuntaneuvonta terveysneuvonta
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Taiteet. Liikunta > Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit > Kuntoliikunta. Kuntourheilu


EUR
55,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste