Leena Putkonen

Haullasi löytyi yhteensä 20 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Osumia omakaupassa: näytä

Superhyvää suolistolle! : herkkävatsaisen elämä kuntoon
Tekijä: Leena Putkonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2016)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   28,10
Ruokamysteerit : viisaiden valintojen jäljillä
Tekijä: Leena Putkonen; Mari Koistinen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2017)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   27,30
Superhyvää suolistolle : herkkävatsaisen elämä kuntoon
Tekijä: Leena Putkonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2016)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   8,10
Ruokamysteerit : viisaiden valintojen jäljillä
Tekijä: Leena Putkonen; Mari Koistinen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2017)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   8,10
Superhyvää keholle : tee rauha ruoan kanssa
Tekijä: Leena Putkonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2018)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   28,60
Matikkamatka 5 Vastauskirja
Tekijä: Leena Hänninen; Anu Laine; Hellevi Putkonen; Jussi Sinnemäki
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2004)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   46,40
Matikkamatka 6 Vastauskirja
Tekijä: Leena Hänninen; Anu Laine; Hellevi Putkonen; Pekka Ranta; Jussi Sinnemäki
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2005)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   49,60
Matikkamatka 5
Tekijä: Leena Hänninen; Anu Laine; Hellevi Putkonen; Jussi Sinnemäki
Kustantaja: Sanoma Pro Oy (2014)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   41,80
    
Superhyvää suolistolle! : herkkävatsaisen elämä kuntoon
28,10 €
Arvostelut:
Kustantaja:
Sivumäärä:
160 sivua
Asu:
Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Hyvä olo ruokavaliolla ja vatsaystävällisillä elämäntavoilla

Noin joka kymmenes meistä kärsii ärtyvän suolen oireyhtymästä ja vielä useampi laskee itsensä herkkävatsaiseksi. Kirja tarjoaa tutkittua tietoa viihdyttävästi ja neuvoo, miten ruokavalion ja elämäntapamuutosten avulla voi saada herkän vatsan rauhoittumaan.

Kirjan reseptiosio sisältää noin 25 ruokaohjetta kuvineen. Maukkaat ja monipuoliset ruoat ja leivonnaiset valmistuvat helposti - ilman vatsaa ärsyttäviä, imeytymättömiä FODMAP-hiilihydraatteja.



Superhyvää suolistolle! : herkkävatsaisen elämä kuntoonzoom
SISÄÄNKIRJAUTUMINEN
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen


OMA TILI
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
ASIAKASPALVELU
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste