Elämän suuriin muutoksiin ja murroksiin liittyy vihan kaltaisia voimakkaita tunteita. Vihan avulla irtaannutaan menneestä ja käännetään kriisi voimaksi, vihan tunne vapauttaa rajoituksista ja muuttuu itsenäistymisen välineeksi.

Tuija Virkki tarkastelee tässä kirjassa tavallisten suomalaisten kertomuksia siitä, miten läheisissä suhteissa syntyneet vihan tunteet ovat muokanneet heidän elämäänsä. Vihan tunteiden kautta kerrotaan muutoksesta, jossa uhrista kuoriutuu epäoikeudenmukaisuuden tunnistava, vihaa tunteva ja sitä "oikein" käyttävä yksilö.

Tunteistaan kertomalla ihmiset pohtivat myös suhdetta itseensä, toisiin ihmisiin, eri elämäntilanteisiin ja sosiaalisiin järjestyksiin. Vihaamaan oppimisen kautta syntyy moraalinen yksilö, joka osaa myös välittää, rakastaa ja ilmaista tunteitaan.