Jo ensimmäisestä kurssista tuttuja teemoja syvennetään ja täydennetään ja niitä pohditaan uusista näkökulmista. Eriyttäminen on Navigaattorin avulla helppoa. Jokaisessa luvussa on selkeästi erotettu ydinaines, täydentävä tietous ja erityistietämys. Oppilaat saavat vahvan tiedollisen ja taidollisen terveyssivistyksen pohjan ja kiinnostavat lisätietolaatikot houkuttelevat oppimaan aiheesta enemmänkin. Navigaattori antaa valmiuksia tehdä omia terveyteen liittyviä valintoja. Oppilaan oma arviointi ja seuranta omasta kehityksestä kulkee punaisena lankana läpi kirjan. Toiminnallisten tehtävien ja nuorta lähellä olevien esimerkkien avulla pyrkimyksenä on herättää oppilaissa pysyvä tiedonhalu ja kannustaa tiedon hankkimistaitojen kehittämiseen ja tiedon kriittiseen arviointiin.